なかなか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 82kg 65kg 10% (あと17kg) 159cm 82kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 理想

2016年12月02日

  • 不摂生34年❤︎

    努力が足らない!
    動かすこと考えないと!
    無駄な物食べすぎ!
    ダメな自分

    カロリー合計:14:28
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実践中のダイエット方法

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不摂生34年❤︎
不摂生34年❤︎

159cm 82kg

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