野菜とフルーツ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 63.4kg 49.9kg 0% (あと13.5kg) 160.5cm 63.4kgの体型
    体脂肪 35% 0% 25% 160.5cm 平均

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2016年12月01日

  • nobilia

    野菜とフルーツを搾汁やスムージー、野菜スープをメインにしばらく続けます。
    せっかくジューサーも買ったので活用中!おいしい!

    カロリー合計:16:03
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