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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 55.3kg 45kg 20% (あと10.3kg) 160cm 55.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

2016年12月02日

  • マシュマロちゃん

    ねむーい 。
    もう仕事スイッチいれないとなあ〜 。

    お昼はまさかのサラダバーないとこ 。笑

    眠すぎてもはやどうでもよかった 。笑

    サラダバーは半分
    ステーキはポテトと一切れたべてもらた。
    豚汁も含めだけど全てにおいてしょっぱ過ぎた 。

    カロリー合計:16:15
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マシュマロちゃん

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