21日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.9kg 84.6kg 77kg 30% (あと7.6kg) 155cm 84.6kgの体型
    体脂肪 47% 41.8% 37% 155cm 理想

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2016年12月02日

  • 岡田

    夏までは順調だったけどリバウンドして焦る…そこから始めてもう21日目!( ´・ω・` )最近は生理不順でなかなか痩せない…調べて見ると低糖質ダイエットをすると不順になるらしい?だからちょっとだけ炭水化物を摂取。痩せる期間に早くなって欲しいので生理早くこ〜い

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