2016年12月02日

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110.8kg 92.3kg 80kg 60% (あと12.3kg) 183cm 92.3kgの体型
    体脂肪 0% 12% 183cm 体重とBMI

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2016年12月02日

  • カズ

    自転車(黒)62.1km 208分 速度A17.9km/h M56.9km/h 高度1341m 2972kcal 推定平均パワー 213W
    スピンバイク 190分

    ミュアウッズで山の方へ。
     

    カロリー合計:19:03
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