何日目か分からなくなっちゃった!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.1kg 48.5kg 45kg 31% (あと3.5kg) 153cm 48.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 美容

 » 
2016年12月02日

  • りさっぺ

    朝、パン
    昼、お茶づけ
    夜、モダン焼き 納豆

    生理が終わったとたんに
    体重が一気に減りました!嬉しい
    ただ、疲れなのか上唇が痙攣します
    ビタミン不足かもしれないから
    ビタミン剤飲もうかなー!

    朝48.5

    カロリー合計:19:53
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.25 - 抗酸化作用があるビタミンを知っていますか?

    は多く摂ると脂肪細胞の中にたまっていきます。濃くなりすぎた脂溶性ビタミンは過剰症によって健康被害を与えることがあります。太 ... 、いつ摂っても吸収されます。それに対して脂溶性ビタミンは油脂に溶けてから吸収されるので、胃の中に脂肪があるときでない ... Eが豊富な種や豆、卵、ビタミンKが豊富な納豆などを食べるときには肉類や植物油なども摂るようにします ... vol.25 - 抗酸化作用があるビタミンを知っていますか? ...

    ダイエットラボ
  • 近年、乳幼児に増えている「くる病」ってなに!?

    全母乳育児母乳育児には免疫などたくさんのメリットがありますが、その一方で、ビタミンDの含有量が少ないと言われています。ただ、ビタミン ... Dが必要不可欠です。ビタミンDが不足するとカルシウムなどの沈着が悪くなっ ... 遊びの減少と過剰な紫外線対策多くの子供たちがゲームや勉強などで部屋にこもりがちで、外で過ごす時間が少なくなりました。さらに発がん性への懸念から ...

    ダイエットNEWS
  • KAWACHIYA

    多治見駅 歴史と伝統を受け継いだ老舗料亭から生まれ変わったレトロモダンな婚礼舞台 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • フライドチキン
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • ミミ
  • クロエ315
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
りさっぺ
りさっぺ

153cm 48.5kg

日記
6
ライバル
0
被ライバル
0