１４日め。
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2010年2月 4日 １４日め。
- 2010年2月 4日時点でのスタート時からの成果： kg
- 女性
- 身長：164 cm
- 体重：62.2 kg
- 体脂肪：30 %
- 目標体重：
- 55 kg
- スタート時の体重：
- 63 kg
- 目標体脂肪：
- 24 %
- スタート時の体脂肪：
- 31 %
| 日記 |
運動してないなぁ・・・・。 朝：雑炊 ８時半頃 昼：チャーハン 味噌汁 １２時半頃 夜：鰤照り焼き 白ご飯 春雨サラダ２種 お吸い物 ９時半頃 おやつ：おにぎり（塩・海苔）一口チョコ２個 パパからウォーキング誘われたけど、花子が愚図ってどうにもならないので中止。 |
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（※コメント編集不可）
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