コロさんのダイエット日記
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ダイエット日記
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食べすぎかな？
朝 コーヒー 昼 ココナッツシーフードカレー・お水 夜 さより・イカのお刺身・メゴチのから揚げ・あん肝酢・白子...[ 続きを見る ]
体重：48kg(-2.3kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2010年02月10日 22:44 -
週始め
朝 コーヒー 昼 シチュー・ごはん・切干大根・わかめのお味噌汁 夜 から揚げ・春巻き・あんかけ焼きそば・ピクル...[ 続きを見る ]
体重：47.9kg(-2.4kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2010年02月08日 23:25 -
ひさしぶりに書き込み
久しぶりの書き込みです。ドキドキ。 朝 コーヒー 昼 トマトスパゲティー・シンプルなサラダ・コーヒー 夜...[ 続きを見る ]
体重：48kg(-2.3kg) 体脂肪：未設定 コメント：2件 2010年02月07日 20:11 -
久しぶりにじゃんがら
お昼は秋葉原のじゃんがらラーメン。すっごく久しぶりに食べました。 とんこつですが、臭みが無くあっさりしていて飲み...[ 続きを見る ]
体重：48.9kg(-1.4kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月19日 23:31 -
豆乳美味☆
週始めで、かつ天気も良好なのでお洗濯日和。 お昼は食べすぎたな～。夜はお豆腐屋さんのメニューで健康的です。 今...[ 続きを見る ]
体重：49.6kg(-0.7kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月19日 00:00 -
純粋に食べすぎ
土日は食べすぎます。本能の赴くまま食べています。ははは。 朝 コーヒー 昼 タイ料理いっぱい・タイビール ...[ 続きを見る ]
体重：49.7kg(-0.6kg) 体脂肪：未設定 コメント：2件 2009年05月18日 00:17 -
単なる食べすぎ
食べすぎということが分かっているので、大まかに。 朝 コーヒー 昼 中華をたらふく・ビール＆紹興酒 夜 ...[ 続きを見る ]
体重：49.4kg(-0.9kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月17日 00:23 -
寒い・・・
朝 コーヒー 昼 バター炒飯・筍と肉団子の煮物・ひじきの煮物・お新香・麦茶 夜 しらすおろし和え・タコ刺・かき...[ 続きを見る ]
体重：48.4kg(-1.9kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月15日 23:16 -
風が強い・・・
大学時代の友達とお昼に遊びました。 風が強くて、かなり寒かったです。 朝 コーヒー 昼 チーズハンバーグ・ご飯・...[ 続きを見る ]
体重：49.3kg(-1kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月14日 23:55 -
プリンって美味しいね
何だかな～。暴食のおかげで減りません・・・。 昨日、一昨日はあまりの増えに驚愕したため、日記に書けず・・・。 ...[ 続きを見る ]
体重：50kg(-0.3kg) 体脂肪：未設定 コメント：1件 2009年05月13日 23:12 -
月曜からは節制したい(願望)
朝 コーヒー 昼 牛肉のフォー・海老カレー・海老の生春巻き半分・海老のすり身のから揚げ・白身魚と鶏のから揚げ甘酢...[ 続きを見る ]
体重：49kg(-1.3kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月11日 23:25 -
邪魔いかん
ジャマイカンを変換したら、邪魔いかんに！少し可愛いです。 今日は代々木公園のジャマイカンフェスティバルに行き...[ 続きを見る ]
体重：49.4kg(-0.9kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月10日 00:45 -
夜は飲みました☆
朝 ご飯・納豆・卵・けんちん汁・コーヒー 昼 塩キャラメルラテLサイズ・さくらんぼ(初物！！) 夜 焼き鳥盛り...[ 続きを見る ]
体重：47.4kg(-2.9kg) 体脂肪：未設定 コメント：2件 2009年05月08日 23:58 -
寒くてもアイスは食べたいなぁ
一日中ぱっとしないお天気で残念でした。 そのくせ、バスマットやらトイレマットを洗いこっそり乾かしたり、 洋服の...[ 続きを見る ]
体重：48.7kg(-1.6kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月07日 22:48 -
GW最終日
どんよりお天気で、お昼から雨です。お昼にちょこっとだけ外出しました。 朝 ハムエッグ・レタス・トースト(1/8)...[ 続きを見る ]
体重：48.2kg(-2.1kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月06日 23:03 -
スパゲッティの量って
今日は夕方、近所のスーパーのお買い物のみ外出。 朝 トースト・目玉焼き・ソーセージ1本・キャベツ炒め 昼 ...[ 続きを見る ]
体重：48.5kg(-1.8kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月05日 23:48 -
お肉・・・
朝昼 フレンチトースト2枚・ホットドック1/2個・明太サンドフランスパン1/2個・トマト焼酎 夜 お肉とお酒～ ...[ 続きを見る ]
体重：49.7kg(-0.6kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月05日 22:19 -
ベルギービール
朝 コーヒー 昼 お赤飯・お味噌汁・塩昆布・白玉クリームあんみつ・桜スカッシュ・お水 夜 野菜スティック・お豆...[ 続きを見る ]
体重：49.8kg(-0.5kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年05月01日 23:01 -
祖父の命日だそうで
朝 コーヒー 昼 イカとセロリの塩炒め・北京ダック１個・海老とレタスのチャーハン半分・坦々麺半分・グラスビール ...[ 続きを見る ]
体重：49.4kg(-0.9kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年04月30日 22:58 -
女子デート三昧
ここ３日間は女子デート三昧でした☆ 楽しかった～。 朝昼 ＧＯＦＡＮ？(レンジでチンするインスタント炒飯)...[ 続きを見る ]
体重：49.6kg(-0.7kg) 体脂肪：未設定 コメント：0件 2009年04月30日 09:33
