ダイエットクラブ

Search results for “酵素 ダイエット 一週間”

一週間チェック

毎週金曜日が
週間チェック!

一日目が76.6キロ
七日目75.6キロ
一週間で-一キロ!

来週の目標は
74.6キロ!!

後はダイエット意識を、たかめる!

彼が酵素買ってくれたので
12000円分!なので
がんばらないと!


URL
/diaries/2014/05/23/2947814.html

今日で1週間

ベルタ酵素ダイエット始めて一週間!
説明書によると一週間で-5キロってなってたけど…
私の場合は-2キロだった(^。^;)

やっぱり簡単には痩せないって事だよね(´▽`)!

でもベルタ酵素飲んでるせいか汗をかくように(^^ )それにダイエットの意識が高まってお菓子と甘いものを食べないで一週間すごせたし(^_^)v
それまでは食べちゃいけないと思いながらも毎日お菓子食べてたし…3日に1回は気持ち悪くなるまで食べてたし…
それがなくなっただけでも、体にもお財布にもいい(●´ω`●)

頑張ろう!

たまには好きなモノを食べてもいいよね( ´艸`)♪

URL
/diaries/2013/12/12/2655485.html

酵素一日目。

酵素ダイエット一日目。

朝酵素20ml飲んだよ。
思ってたより全然飲みやすい。

頑張ってつづけるぞ。

一週間で確実に一㌔づつでもおちてくれるといいなぁ。

でも…強敵が…

まだ秋じゃないのにあたしには秋がきたのか❓

が食べ物にしか行かない…

また食べ過ぎた。反省。

URL
/diaries/2012/09/04/1648283.html

ダイエット2日目

広告バーで表示されてるブリトニーちゃんの酵素。一週間悩んで購入!お値段がね、ちょっと張ったので…。注文して2日で我が家に到着(*^^*)
脂肪燃焼スープ&半身浴、駄目押しで酵素!で、-0.8kg。順調順調!頑張るぞー♪( ´▽`)

URL
/diaries/2013/01/30/2010566.html

酵素ダイエット7日目

今日で 酵素を始めて一週間
増やしてどうする(T-T)

次の日の体重って 夜のご飯が決定的ですね

昨日はサッカーの練習試合の観戦に早くから出掛けて 夜ご飯も遅くなった結果です。

のんびりですが、このまま引き続き頑張ります。

URL
/diaries/2013/03/31/2144382.html

やっと

一週間の酵素ダイエットでやっと元の(というか、ダイエット後の)体重に戻った!

はぁーやっぱ食べないってつらい。

でも来週からもお弁当持参でキープするぞ!

とりあえず目先の目標は、
3月中に52キロ台にもっていくこと。

URL
/diaries/2013/02/23/2065433.html

お初です☆・:゚*オォヾ(o´∀`o)ノォオ*゚:・☆

どもっ!

ダイエットって中々うまくいきませんね...
ってことでダイエット記事を書くことにしました(´・ω・`)

最近は酵素サプリの置き換えダイエットに挑戦中ですww
一日一食、私は朝か夜のどちらか置き換えています!
飲み始めて一週間で3kg強体重減♪酵素パワーってすごいですね☆・:゚*オォヾ(o´∀`o)ノォオ*゚:・☆


皆さんどんどん情報効果しちゃいましょ☆

ちなみに私が使ってるサプリは↓
【生酵素ダイエットα】⇒http://www.kosodiet.com/

URL
/diaries/2012/12/03/1887391.html

ダイエット復活50日目

今日からまた一週間仕事始まりました~(^o^)

一週間、頑張ろう~♪

朝→酵素ドリンク、菓子パン

昼→お弁当

間食→クラッカー(プリンジャムつけて)

夜→もずく酢、明太子クリームパスタサラダ367㌍、八宝菜、きゅうりとしらすの酢の物少し、キムチ少し、梅干し1個

運動→カーヴィーダンスステップ1・2 40分

URL
/diaries/2012/08/20/1606064.html

一週間チェックだ。

ダイエットはじめて。
一週間たったよー!

今日生理予定日だから
生理前にしては中々よかったかな。

さっ結果から。

スタート66.9!
一週間65.8!
一週間で-1.1!!

来週の月曜日は四代いくぞ!

昨日からウォーキングはじめた!

今日は朝から3.6キロ歩いて温泉

サウナ六回はいった(*^_^*)

また来週温泉いくぞー

URL
/diaries/2013/05/13/2241879.html

8日目

スタバ シアトルラテ 149kcal
うまかっちゃん 437kcal
お菓子 ちょっと ?kcal

今日でダイエット
はじめて一週間すぎたけど
2キロは落ちたかな
なんか食欲わかないとゆーより
料理めんどくさいわー
まだまだ始まったばっか!
生理おわったら 酵素ダイエット!
ファスティングダイエットしよ
('ω')よし

URL
/diaries/2014/05/13/2924985.html

やっと!

ダイエットをして一週間近く、少しだけどやっと体重が減った!
明日からは一週間脂肪燃焼ダイエットを始めてみようと思います。生理終わった後だから少しは効果が期待できると思う。
この一週間で48kgになることを目標に頑張ります!

URL
/diaries/2016/05/11/4180264.html

一週間ダイエット

今日から一週間ダイエット開始します!

目標は一週間で-1キロ

なまけびょうが出るので、短い期間で目標を立ててみました。


食べ物の制限はしませんが、量は少なく。

報告は翌日に!

さぁどこまでかんばれるか、最終目標は45キロ!

URL
/diaries/2013/01/13/1968114.html

ダイエット復活32日目

今日からまた一週間、仕事頑張ります♪

今週は、63㎏台をキープ出来るように頑張ります(^o^)/

朝→酵素ドリンク、フルグラ

昼→お弁当

間食→ピンクグレープフルーツジュース、みたらし、ヨーグルト、豆腐もち1個、せんべい2枚

夜→ころうどん

お通じ→〇

運動→カーヴィーダンスステップ1

URL
/diaries/2012/07/30/1552946.html

ダイエット復活36日目

今週も一週間お疲れ様でした~♪

朝→酵素ドリンク、フルグラ

昼→お弁当

間食→シナモンパン

夜→サラダ、もずく酢、焼き鳥(つくね、かわ、もも)、いなり寿司1個

間食→白ブドウジュース
お通じ→〇

運動→カーヴィーダンスステップ1,2 40分

URL
/diaries/2012/08/03/1563735.html

14日目

朝ごはん…野菜ジュース
昼ごはん…酵素液ヨーグルトドリンク、カロリーメイト一袋
夜ごはん…クリームパスタ、サラダ

生理前だから、眠くて、おなかすくと言うか、口寂しいと言うかf^_^;
間食はナッツと豆乳☆
生理前に豆乳取るとダイエットにいいみたいだから、一週間前から飲んでる(*^_^*)


URL
/diaries/2014/01/16/2708119.html

体重が減るどころか増えました

久々の更新デス。
ここ一週間体重が全然落ちず、体調も悪く、最悪でしたが、生理も3日になり、体調も落ち着いてきたので、思い切ってファスティングダイエットに挑もうかと。
今日は
朝、昼酵素入り青汁
夜はきな粉ドリンクとプロテイン

URL
/diaries/2016/09/27/4378227.html

ダイエット復活64日目

今日からまた一週間仕事頑張ります(^o^)v

朝→酵素ドリンク39㌍、ヨーグルト、菓子パン半分

昼→お弁当

間食→ホットケーキサンド(メープル&マーガリン)

夜→あんかけ焼きそば、豆腐メンチ少し

運動→ウォーキング30分

歩数→6161歩

URL
/diaries/2012/09/03/1644931.html

明け方より緊急入院


高熱にて緊急入院。

約一週間…泣

点滴24時間のオンパレードです(°_°)

退院したら体重と体脂肪率が怖いな。

酵素ドリンクどうなんだろ?

ダイエットと言うより栄養補給的な目的で朝だけ退院後始めようかと思うのですが…

経験者の方いたら情報頂けるとうれしいです

URL
/diaries/2014/04/07/2857281.html

2週間チェック!

こんばんは!

ダイエットはじめて 
二週間がたちました★

まずは結果から

一週間目63.3キロ
二週間目62.6キロ
一週間で-0.7キロ

二週間全体で-3.4キロ!

先週の目標は二台前半だったので
目標クリアならず

三週かんめこそ
二台前半で安定!

さっがんばろ

URL
/diaries/2011/08/12/600611.html

酵素完了!

今日で1ヶ月やった酵素を飲み干した!
効果があったかなかったかわからないけど、いちおう完了!
明日からはフォースコリン星のチカラを借りたいと思います!

今日も減ったぁ〜い♪
あと4キロ!一週間に1キロかぁ〜( ̄▽ ̄)


バナナ入れヨーグルト
もやしナムル
茹で卵
ごぼうサラダ
かぼちゃのスープ


夏野菜カレー


プロテインダイエット

URL
/diaries/2014/07/07/3053582.html