ダイエットクラブ

Search results for “黒酢 サプリ ダイエット 口コミ”

今日から始めます

いつも挫折していたダイエット・・・
今度こそ・・・なんとかしなくては・・・
今日ドラッグストアで衝動買いしたサプリメント"メラッシュ"
口コミではあまり評判良くないので残念でしたが買ってしまった
ので一本は使いきってみようと思います。

それから早朝ウォーキングも取り入れてみようかな・・・

URL
/diaries/2009/09/20/6668.html

プロテインプチ断食ダイエット13日目終了!

プロテインプチ断食ダイエット13日目終了です(=´∀`)人(´∀`=)
久々にプロテインを飲みました(^ω^)♡
今日は苺ミルク味!ミルクティー味!
豆乳で割って...
美味しかったです(=´∀`)人(´∀`=)
毎日毎日プールに行って、カロリー制限して、
それでも全く減る様子のない体重...
今までダイエットをしてきて、初めてこんな長い停滞期とぶち当たりました( ;´Д`)
やっぱり年々痩せにくくなってるんですね( ;´Д`)
そんな時こそ、気分転換も兼ねてサプリメントに頼ります(=´∀`)人(´∀`=)
今気になってるのはアンファットグロウ!
脂肪を分解して便と一緒に出してくれるサプリメントです(^ω^)
口コミを見てると確かに便通はよくなるみたいで、
-3kg痩せたとかちらほら書いています(=´∀`)人(´∀`=)
欲しい!!
試したい!!
試してみて痩せたらラッキーくらいの気持ちで試して見たいです(^ω^)
只今購入検討中です(=´∀`)人(´∀`=)

URL
/diaries/2015/06/06/3664424.html

体重変わらず

微妙(笑)

朝 ゆで豚おろし コロッケ ご飯 バナナ ヨーグルト 乳酸菌飲料 甘納豆

生理10日前くらいだけどもな~。とりあえずヨガやろうか!昨晩腹筋したよ☆

サプリメントがナップルってやつ何だけど…効果が疑問。口コミで太るって(^^;)
まぁいいか!続けましょ!

とりあえず夜バナナダイエットに変更しよ。身体が空腹に耐えられてきた。

昼 バナナ ヨーグルト

夜 春雨スープ!50カロリーの3つ 一個分汁は捨てた!

いや~忘れた!!
とりあえずジムへ行きます。

URL
/diaries/2012/01/27/1029377.html

サプリメント。

DHCのダイエットパワーを飲み始めました。
口コミによると便通がよくなるんだとか。
お腹弱い人には向かないかもしれないけど、便秘持ちの私にとっては好都合(^_^)
1月の成人式までになんとしても痩せたいので購入しました。
効果があるといいな♪


朝 :食パン、バター、きゅうり、プチトマト、生ハム、チーズかまぼこ、ラスク(350Kcal)

昼 :オージーデリ、ポテト(550Kcal)

夜 :リゾット、焼きナス、カジキの西京漬け、クリームコロッケ、枝豆(600Kcal)

間食:ドロリッチ(99Kcal)


歩数計:7411歩 133Kcal

URL
/diaries/2012/09/20/1695342.html

さすがに

増えちゃってました!当たり前だけど残念ー!
金曜の夜スイパラ行かない?とのお誘いがあったんですがお断りしました、
友達や後輩達には会いたいけどスイパラ…夜…けわしいですね(x_x;)

朝:ヨーグルト、おからサラダ
昼:かぼちゃの煮物、ヨーグルト
夜:野菜ポタージュ、ラブレ
間:ガム

1200くらいかな?運動あんまり出来てないので今から頑張ろう!^^*

お通じがないのが気になって、DHCのフォースコリーを買ってみました。
ダイエットサプリというより便秘薬、という口コミを沢山見たので。笑
どうなるかな?

URL
/diaries/2012/09/28/1718897.html

コミュ作りました(*´∀`*)


ダイエットサプリに関してのコミュ

作ったので

気になる方は参加してください(*´∀`*)

良い情報交換ができる場所として

使えたらいいなと思います!

気になる!効果のあった物!ダイエットサプリ全情報交換!!
http://dietclub.jp/communities/28174.html

URL
/diaries/2014/10/22/3279176.html

新タニタ

数日前に、購入していきなり数値が狂ってたタニタの体組成計。
計るたびに誤差2キロで表示される困ったコだったので、すぐに修理センターに送検したのが、今日戻ってきました。

送付書類に一応修理をした記載がありましたが、電池のところには絶縁帯が。
もしかして新品??

早速使ってみたところ、正常に動くようなので修理でも新品でも何でもいいです。
ちなみに、以前からある同じメーカーの体重計での誤差は0.1kg。
まあ…、こんなもんかな?
これで体脂肪も計れるので、これからはマメに掲載していこうと思います。


現在6/6の夜19時。
もはや昨日食べたモノの記憶がありません。。。。

やっぱ一日経つと覚えられませんね。
これからはもう少し工夫して記録しないと。

そうそう、唯一覚えていることがあります。
それは、黒酢のサプリを飲み始めた事。
[えがおの黒酢]なるものを夕食後に2つ飲む事にしました。
ダイエットの為と、体調管理の為。

毎晩黒酢を飲んでいる夫と娘5歳は、割と好きなだけ甘いモノを食べる人達なんですが、なぜかお腹はへっこんでる。
黒酢の臭いがキライな、私と息子7歳と息子5歳のチームはみんなお腹がぽっこり。
私はぽっこりなんていうかわいいレベルぢゃないですが。

それで、黒酢の影響かどうかわからないけど、口コミを信じてちょっと始めてみました。
効果があるといいなー。

2014 4/6
朝 キャベ千120g 
  20分後にベーコンチーズ+8枚切食パン1枚

250カロリ


昼 クノール スープDELI たらこクリームスープパスタ 豆乳仕立て カップ44.7g 180kcal
  ブロッコリーとえびのサラダ 230kcal
  シャウエッセン2本 130kcal



夜 ウィンナーとキャベツのトマトカレー  たぶん400kcalくらい
  
合計 1220kcal

URL
/diaries/2014/06/06/2980146.html

ふぉーすこりー

今日は誘われて帰りにフラペチーノ食べてしまった…
ダイエッターにあるまじき行為…(@_@;)

なので、夜は酵素ドリンクで〆。


最近、夜寝るのが遅いのでビタミン剤のサプリを買いに行ったら…
なんとフォースコリーとセットでお買い得になってるじゃーありませんか!w

まんまとDHCのワナにハマり、噂のフォースコリーをゲット!(^3^)/


口コミをみると・・・
なんと「蛇口の如く腹を下す・・・」と。

何故買う前に見なかった!!自分!!!!


実はお腹の弱い私・・・。
そして、今、とてもトイレに行きにくい席配置。

日中、お腹痛くなったら絶対にトイレまで持たない・・・

これは・・・世間的に終わる・・・。(-_-;)


ワケのわからない覚悟を決め (私は必死ですが!w)

MAXは4粒/日なのでとりあえず2粒/日から始めました\(^o^)/


Q太郎になれるかなー(`∀´)

URL
/diaries/2013/07/05/2365327.html

今日から

今日から、いつものサプリに加えて、ジーザスボディなるサプリを足してみることにしました。
口コミをみると、効果なしが多かったけど、ジンジャーなんたらっていう成分が入ってるみたいで、体温が低い私にはダイエットというよりも体を温めて代謝アップを期待して飲み始めてみます。いろんなサプリを飲みすぎて何が効いててとかサプリ同士がけんかしないかなーなんて思うけど、取り合えずやってみます。
それと、温かくなってきたので散歩でも始めてみようかなと思います。冬は寒くて、夏は暑くて外に出ると体調が悪くなるのでここからの季節しか外に出れないんです(--〆)
でも最近は忙しくて、そんな暇はないかもしれないけど気が向いたらやってみようかと思います。あと腹筋を始めてみました。
なんかあんまり最近は落ちなくなってきたから何かしら加えなきゃと思って。次の体重測定はしあさってです。どうでるか???

URL
/diaries/2012/02/23/1109840.html

11/5

今日は運動2時間くらい!
お通じ○!


注文してた黒酢のサプリさっき届いたー♡
前にとってたすっぽん黒酢にしようか悩んだけど
すっぽん黒酢のほうがお値段高いので
えがおの黒酢にしました!
!
なんでまた黒酢とったかというと
採血の結果で尿酸値が高かったから下げるため(´Д`;)
アミノ酸はダイエットにもいいし一石二鳥?!
とりあえず続けます( ^ω^)
効果あるといいな

URL
/diaries/2015/11/05/3914331.html

1/17

今日からダイエット本格始動したよ(^-^)/

朝ご飯10:30
サンドイッチ

オヤツ
ドライイチジク4個

夜ご飯17:30
DHCプロテインダイエットリゾット (スパイシーカレー)

このリゾット、口コミで不味いってあったから不安やったけど、食べれたわ( ´ ▽ ` )

URL
/diaries/2012/01/17/998099.html

ダイエット記録 【32日目】

楽天で、お値段がとてもリーズナブルなサプリを見つけた☆(下記リンク参照)
口コミもそれなりに良いみたいなので、試しに2種類買ってみた。

去年の夏は、お嬢様酵素ドリンク1本4,000円もするのを2回試したが(少し味に癖があって飲み辛かった;)、体調はとても良くなったが、大幅な減量には全く至らなかったf(^_^;)
こちらのサプリなら、手軽に摂取出来るし、お値段も1ヶ月に換算するととても安いので、気軽に試すことが出来そう♪

ダイエットの補助的な意味で、とりあえず暫くチャレンジしてみます☆彡

●プエラリア&ジンジャー ≪約6ヵ月分≫850円 (税込) 送料込
http://item.rakuten.co.jp/seedcoms/10000583-6?s-id=top_normal_bookmark#10000583-6

●野草酵素 《約4ヵ月分》950円 (税込) 送料込
http://item.rakuten.co.jp/seedcoms/10000263ts-d/

今日は夕方にマッサージ70分受けて、
その後夕食にBig Boyで手捏ねハンバーグのセット(サラダ・ドリンクバー付)をたくさん食べた。
帰ってきてからとりあえず、プエラリア&ジンジャーのサプリを飲んで、誤魔化しました☆f(^▽^;)アハハ・・・


◎今日やった運動 ◎

・レッグマジックX (朝:45回/60秒)
・レッグマジックX (昼:45回/60秒)
・レッグマジックX (夕:45回/60秒)

URL
/diaries/2013/04/07/2160694.html

再スタート

何度も『再』をつかってしまってます(ノ△T)

やっと仕事にもなれ落ち着いてきたので少しずつでも体重をおとしたいとおもいます!!!


そこで今日から夜スリムトマ美ちゃんをはじめます!

ネットにあまり口コミもなくって(サクラのような書き込みはありましたが)効果があるかわかりませんが試してみたいと思います(o^∀^o)

以前どちらかの大学の方がトマトがダイエットにいいとテレビで放送されていたらしく彼氏がしょっちゅうトマトを買ってきていました( ̄∀ ̄)

そうとは知らず普通に食べてましたがトマトって体が冷えるんですよね(;_;)


トマ美ちゃんはサプリで手軽にリコピンとれるし体冷えないからいいかもって勝手におもってます(o^∀^o)



15日分くらいのを買ったので毎日忘れないように飲んでみたいと思います(*^o^*)

URL
/diaries/2012/04/15/1261409.html

ダイエットを始めました。

昨日、耳ツボダイエットを始めました。サプリメントを摂りながらリバウンドしない、健康的なダイエットです。

一年後の4月30日には54kgになるとコミットメント。44kg減の予定です。
必ず達成します!(^^)!

URL
/diaries/2015/04/28/3600494.html

6/14

今日Scawaiiの別冊ダイエット本を立ち読み。

その中で、粉末のおからをダイエットドリンクに入れる方法を発見❗️

よく口コミとかで「これ飲むと腹持ち全然いいんです」なんて話をよく聞くけど私の場合2.3時間で空腹が…

なので明日から早速美禅食に混ぜて飲んでみたいと思います。

URL
/diaries/2014/06/14/3000203.html

24日(2日目)


~あさ~

ご飯
ウィンナーとじゃがいも炒め


~ひる~

お弁当


~よる~

ハンバーグカレー
じゃこと大根のサラダ


~間食~

抹茶プリン
おにぎり


食べ過ぎとか思うじゃん?

今まではもっと食べてたからね(^q^)ww


昨日から腸もみダイエット始めました!


まぁまだ1日目だから
効果とかは全然ないけど
口コミ良いみたいだし
ちゃんと続けたいと思います


脱3日坊主!


あと咀嚼ダイエットもやってみました

確かに満腹感あるお
続けてみます




てことでさようなら

URL
/diaries/2011/02/25/169957.html

ダイエット期入りました!

ようやく血祭りが終わったので本格的にダイエット開始で。

3日前からオルリファストを服用しています。初挑戦。

世の中の口コミ通りの状態で、確かに油も恐怖症になりそう…食べるけど←

さて、効果あるかなー…
とりあえず今日はストレッチして寝ます。

URL
/diaries/2014/04/19/2874054.html

記録

ウォーキング21086歩

朝、ダイエットプロテイン

昼、おからクッキー、ソイジョイ

夜、糖質制限ごはん

間食、ウーロン茶、十六茶、ヴァーム

生理6日目(今日でおしまいかな)


今夜からまた、マーベロン開始

今朝、排便大量にあり

体重測定あり。
え、どーした!?体重計壊れて無かろうな(-2.5とか…‼)

17歳の頃からだし来年で買って10年になるし…;;
(これで、体重計壊れただけだったらそうとうバカだけどw)

ただ、身体のフォルムはかなりスッキリしていて

まあ、出した量がアレなんで…(流れずに溢れたらどーしようか…と思った;;)

そして、遂にフォースコリー買ってしまった…‼

諸説ありなサプリだけど怠けた身体にパワーを入れるつもりで。(プラシーボ効果でもいいの!痩せれば!)

クリスマスまで引き締めて行こうー♪

ダイエットサプリの口コミの見極め難しい…ストイックな人と何故か「飲むだけで何とかなる!」と思い込んだおバカちゃんが入り交じっている…。

もちろん間食は無しで、出来る運動はどれだけしたのか主食はどの程度セーブ出来てるのか身長体重、試した期間などのスペックも書いて欲しいーっ;;

ただの下剤説も己で試したら解るでしょ。

夕方、フォースコリー4錠服用。フォースコリー1日目

踏み台踏み台♪♪♪休みの日に買って良かった…しこたま試せる‼


☆追記

踏み台昇降一時間

サーキットトレーニング3セット

URL
/diaries/2015/12/12/3965831.html

★10/14 fri☆

★10/14 fri☆

せーり2日目☆
しょっぺー日。

ーーーーーーーーー
*昨日の就寝時の体重*

?.??kg

*今日の起床時の体重*

47.7kg

ーーーーーーーーー

“徹夜明け”

【11:45】
パック寿司 393kcal

(お昼寝)

【20:40】
*おでん
はんぺん 37
ちくわぶ 93
しらたき 12
だいこん 12
さつま揚げ 95
+汁

オレンジジュース 230kcal


【3:00】
ホンチョ 1杯

“5:00就寝”

《飲んだサプリ類》
コッコアポ L
---(1日トータル12錠)
カロリミット  1回分
---(1食目の前)
L-カルニチン
---(入浴の前)
アミノナイト
---(就寝前)

《やったこと》
半身浴 1時間
チャリンコで買い物

ーーーーーーーーー

食事は、ダイエット中
とは思えないものですが、
久しぶりにちゃんと
半身浴をしました★♪( ´▽`)

したらもー

汗が出る出る出まくる(;´Д`A

おまけにちょー
しょっぱい(>_<)

ここ数日の間に
体に溜まった
塩分や悪いものが
出て行った感じで
すごくスッキリしました★
( ´ ▽ ` )ノ

いかなる時でも
お風呂はちゃんと入らなきゃ
だめだなぁって
身にしみた☆♪(´ε` )


そして!
今日から!

通販で買った
ダイエットサプリの

「アミノナイト」

を、飲み始めることに
しました★( ´ ▽ ` )ノ

もちろん、
サプリで痩せようなんて
思ってないです( *`ω´) 

昔、散々サプリに
関しては自分の体で
実験したので、、。

(効果も副作用もあったなー)

でも、
今回ちょっとだけ
気になっちゃったので、
少しの間だけ
試してみます★( ´ ▽ ` )ノ

口コミだと、
寝つきが良くなるらしいので
それを期待したいなー☆

効果については、
飲み終わってから
書きます★(^ー^)ノ

さ。

よく寝てまた明日から
がんばろー。

URL
/diaries/2011/10/14/762336.html

ダイエット日記一日目(ダイエットは46日目)

実はダイエット始めて一カ月経っています。
6キロ痩せました。
ダイエット日記は今日から。
なんで今までやらなかったんだ!

先週友達が泊まりに来て1週間くらい暴飲暴食の日々でした(>_<;)
だから怖くて体重計乗れない…。増えたかなぁ?
友達がいる間、オフカロ飲んでたんですが胃か腸の調子悪くなったので断念…
カロリミットとかオフカロとかのサプリの口コミ見てると次の日うんちがドバっと出るみたいな感想をよく見ます。
あれって結局便秘薬じゃないの?( ̄Д ̄;)

とりあえず…運動する気になれないので食事制限。
毎日400キロカロリー以下に抑えてます
短期集中型なんです!!
絶対リバウンドしやすい…
でも地道にやってると痩せてるっていう実感わかないというか辛くて挫折しそうというか…とりあえず痩せればいい!痩せた後もリバウンドしないよう食事に気をつければいいのだ!
という感じで、これからよろしくお願いします!
ダイエットがんばりましょ~

朝:豆乳ココア  118kcal
昼:おでん こんにゃく3個  12kcal
      大根2個 24kcal
みそ   10kcal
夜:トマト2個   100kcal

URL
/diaries/2011/02/23/166223.html