ダイエットクラブ

Search results for “豆乳 ダイエット テレビ”

えっ!?

ダイエットモードはどこへ…?
一昨日から、テレビが変になったらしい?私は仕事で家に居なかったから、びっくりした。
『えっ!?もう』ケーブルテレビの方かと思っていたら、テレビが故障したらしい?
買ってから6年くらい、地デジに変わったばかりなのに…。
テレビって寿命短いんだ~!
今日、テレビを買いに行く。
テレビが調子悪いとストレスたまる!
テレビにも依存しているようだ。
急な出費は痛いなぁ…。


朝‐饅頭
コーヒー



URL
/diaries/2012/01/16/993619.html

ダイエット番組覚書

テレビで、以前やった『ぽっちゃりママのダイエット奮闘記』を再放送するみたいです。見てない番組だから録画しようっと。
テレビ朝日 3月4日14:30~
8日にも特番があるとのこと。
テレビ朝日 3月8日19:00~



【今日の運動】
・お迎え歩き 2km
・スロトレ(スクワット 強弱各10回)

URL
/diaries/2017/02/25/4549255.html

そういえば

今日わたくしの部屋からテレビが旅立ちました(・∀・)


姉の彼氏のテレビが壊れてしまい不憫に思い5000円で買い取ってもらいました(・∀・)



レグザの32型



思い出つまったテレビなんで大事にしてもらいたいです(^o^)



明日からダイエット気を取り直してがんばろ
痩せ期ばんざい

URL
/diaries/2012/05/20/1352502.html

テレビをつけると美味しそうなものばかり

やっぱりみんな
食べるのがすきでござるよね。

だらっとテレビをつけていると
まぁ、だいたい食べ物の番組になるでござる。


んー。
ダイエット中にはなかなか険しい誘惑でござる。

テレビを見ないでさっさとねるでござるか・・・

URL
/diaries/2012/04/18/1266831.html

今日も しっかり…

夕食後に 骨盤体操を最近 始めてるんですが…
今日は 何故か ダラダラしてしまい テレビ見てましたぁ


テレビでダイエットをやってたので やる気が出てきて 骨盤体操を ちゃんと出来ましたぁ


骨盤体操

200回


ツイスト体操

100回


足ストレッチ

10回



テレビでダイエットをやってなかったら ダラダラして 体操やってなかったぁぁ

ダイエット特集とか見ると 頑張ろうって思うよねぇ…


URL
/diaries/2011/03/09/195913.html

26日目

最近なまけ気味です。天気が悪いからってことで(^_^;)

朝:青汁豆乳 スクランブルエッグ エビフライ1つ みそ汁
昼:焼き鳥2本 フランクフルト 豆腐牛丼
夜:みそ汁大

今日テレビで氷こんにゃくダイエットなるものがやってました。これは取り入れるしかないでしょ‼︎明日早速こんにゃく買いに行かなきゃ。
テレビの影響で品薄だったりして(°_°)

全身浴 マッサージ

URL
/diaries/2015/07/09/3727782.html

無題

日曜日にテレビでやっていた、パンを食べながらダイエットに挑戦することにしました。

朝 抹茶豆乳、食パン、千切りキャベツ

昼 抹茶豆乳、食パン、ハッシュポテト、コーンスープ、サラダ

夜 抹茶豆乳、サンドイッチ、オニオングラタンスープ

いつもよりたくさん食べたのに前日より減ってた♪

URL
/diaries/2017/02/21/4545067.html

太りやがった

民放テレビのクソ情報を取り入れたらとたんに太りだしやがったwww

取り入れた情報

日テレ:行列が出来る??授業??
 
1 分食ダイエット 4分割にする、 最後の奴は深夜でも良い
2 BMAL1 → 朝や昼は沢山食べても良い

いつものことだが、 民放テレビの情報でやせたことはない。 卑劣。

URL
/diaries/2012/01/31/1041141.html

1月13日

朝フルグラ豆乳、昼小弁当、夜ダイエットシェイク、野菜チーズ、茶碗蒸し、梅干し、お菓子少々
糖分欠乏か無性に糖分を摂りたくなった。今日はお通じがなかったので少し増えた。テレビで豆乳甘酒で代謝アップ、らっきょうに食物繊維豊富だとあって、明日雪かもしれないけど買いに行きたい!

URL
/diaries/2017/01/13/4498339.html

キャー、タイムリー♡

今朝、豆乳を買いに入ったコンビニでクロワッサン(雑誌だよ!)の特集に目が釘付け。

「キレイに痩せられる、糖質と脂質の摂り方」

しばらく雑誌を買ってないし、500円ならイイやーーと購入。

そしたら今!たまたまつけたテレビのダイエット番組に、クロワッサン特集・ダイエット指導役の管理栄養士、伊達友美さんが、出てるーーー!

プヨ夫は新年会。ゆっくりテレビ見よーーっと。あーシアワセ。


…そして、スープとサラダの夕食の後に口寂しくて食べようとしていた31のアイスをやめて、ゼリーにしよう(笑)





URL
/diaries/2017/01/11/4495666.html

活躍する防水携帯

先日、携帯を機種変しました。

スマートフォンではなくボタンあり、2つおりの
タッチパネルも使える防水携帯。

半身浴でワンセグテレビみてると結構すぐ時間すぎます。

ところで、今日テレビでダイエット特集してましたね。
冷凍食品ダイエットってどうなんでしょ?

とりあえず触発されて腹筋50回やってみました。
お腹から下痩せるよう頑張るぞー

朝 白桃豆乳

昼 トマトパスタ サラダ
夜 グリーンカレーにゅうめん キャベツの千切り

URL
/diaries/2011/03/01/180124.html

ダイエット90日目


豆乳、バナナ、ヨーグルト
コーヒー

そうめん、トマト
おやつ
小魚アーモンド、コーヒー

カレーうどん、信玄餅

運動
タバタ式、腕振り、スクワット

酢しょうが
黒酢100、しょうが100、はちみつ20
テレビでやってたので作ってみよう。

URL
/diaries/2016/07/30/4299772.html

ダイエット特集テレビを見たら

昨夜、ダイエットスペシャルテレビを見たら(日テレ)

考えるトコ、思い当たる事、いろいろありました!

「あのゴム持ってる・・・」とか(笑)→骨盤をしばるやつ。

しばらく停滞してつらかったし、もう無理なのかな?と思ったけど

今朝なぜか最低体重&最低体脂肪に!!

嬉しいです!

でも、またすぐ仕事です。今日も混雑予想なので


頑張ります\(^o^)/!



URL
/diaries/2013/04/23/2196856.html

407日目(1年1ヶ月9日)

朝ごはん
パン
ミルクティー

昼ごはん
スパゲティー


夜ごはん
おじや
チーズ

間食
芋けんぴ
カフェオレ

お通じ×

歩き ほとんど歩いてない

NHKの徴収来たんだが
うちテレビないし
スマホでテレビ見えるけど見てないのにお金払わないかんのねぇ・・・
次のスマホはテレビ見えないやつにしてNHK解約しよう

ダイエットと関係ないなぁ~

URL
/diaries/2014/11/09/3315104.html

52日目

昨日の夜日記書き忘れちゃったので今から書きます。
テレビでくるみがダイエットにいいって言ってました!!
温かい豆乳と食べると良いとか。
くるみ好きなんですけどそのまま食べることってあまり無いです。
でもちょっと試してみたいです(≧▽≦)

URL
/diaries/2012/05/29/1379687.html

愕然

地震のニュースをテレビにへばりついて見てます。
マイライバルの方達は皆さん大丈夫でしょうか?

正直、ダイエットどころじゃないや

でも、これは自分の為の記録として
食事記録を残しておきます。

朝食
・ワカメたまごかけごはん

昼食
・豆乳カフェオレ
・ロールパン
・コロッケ
・ほうれん草のサラダ
・甘辛ゴボウ

URL
/diaries/2011/03/12/200347.html

14日目

ダイエット開始14日目

朝:豆乳1杯

昼:ひっぱりうどん?←昨日テレビで見て無性に食べたくなった(笑)

夜:ところてん

また寝不足で、昼寝しまくりだった~(。>д<)これじゃイカン!
明日から8月かぁ…気合い入れ直さないと!20日に焼肉とカラオケ行くから、食べる分減らしておかなきゃ!(笑)
頑張るぞ~(о´∀`о)

URL
/diaries/2013/07/31/2417496.html

テレビ


昨日ダイエットのテレビ番組があって、勇気づけられました

あ~分かる~っていうところがたくさんあった

テレビにでていた人はお腹がきれいにへこんでいたし、足もホッそりしていました。羨ましいです

朝 ご飯 サラダ 納豆 さんま ヨーグルト バナナ
昼 お弁当(ご飯 サラダ おからハンバーグ 切り干し大根 かぼちゃの煮物)
夜 サラダ 野菜炒め 味噌汁

万歩計5331歩

URL
/diaries/2013/01/10/1961361.html

記録

とりあえず記録。最近、テレビでやってたロングブレスダイエットを実践中。なかなか1日3セットやってなくて効果なしかもだけど。
でも、ただのウォーキングを、テレビで言ってたような呼吸法でやると、たしかに汗が出るのが、半端ない。効果ありなのか?なかなか体重にはでないけど。

URL
/diaries/2012/05/24/1363169.html

あーあ。

ダイエット1日目から22時過ぎに食べてしまったよ。笑
おにぎりと唐揚げ。
朝型生活にしようと思ってたのに難しいな。
夜テレビ見てると、なんか口寂しくなるんだよなー。何でだろ。
あんまり遅くまでテレビ見るの控えよう。

URL
/diaries/2016/12/12/4465117.html