袋氷

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ダイエット日記 PICK UP!

  • くま仔

    くま仔さんが日記に「無題」を追加しました。

    今日初チョコレート効果のクランベリー食べたけど美味しかった〜!元からビター派だけど、70%までなんだよね90とかもはや食べ物じゃない(ノ△・。)笑りぴしたい味たけど高いーオランジェットと並ぶな゚+。(...

    155cm 49.4kg(+1.9kg) 10月26日 12:13
  • skurima

    skurimaさんが日記に「7/27」を追加しました。

    7/27

    178cm 80.7kg(-0.3kg) 25.4% 07月27日 08:20
  • Yuri

    Yuriさんが日記に「3日目」を追加しました。

    朝:なし昼:ホットヨーグルト・カレー・白米1/3膳間食:ポテチ・ヨーグルト夕:キムチ鍋(もやし・豆腐・豚肉・白菜・水菜)ヨーグルト食べ過ぎ??笑...そこは気にしません(^^;ホットヨーグルトはお腹た...

    167cm 73kg(0kg) 01月09日 23:08
  • 苺大福

    苺大福さんが日記に「726日目☆とりあえず鶏を☆」を追加しました。

    おはようございます♪昨日は日付変わって少しの間でしたが彼と深夜に行われていたミサに立ち寄ってみました๑Ü๑♬*偶然にもお互い昔学生の時にボランティアでお世話になった事がある教会、懐かしかったですヾ(´...

    157.5cm 39.2kg(-11kg) 13.5% コメント:8件 12月26日 05:11
  • まるちぃ

    まるちぃさんが日記に「昨日の記録」を追加しました。

    ★スタート時体脂肪量:15.77 kg★今朝の  体脂肪量: 13.40 kg        差引 -2.37 kg脂肪の比重である0.9は無視します摂取カロリー合計 1158  kcal 昨日の朝...

    154cm 50.2kg(-3.1kg) 26.7% コメント:1件 06月29日 14:23
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