鱈の白子

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  • こんばんは。週初めから雨でしたね。どんより曇... もひもひ 70760 on ...

    週初めから雨でしたね。どんより曇空。朝:十六穀米おにぎり昼:キムチ鍋(昨日取り分け ておいたもの)夜:十六穀米おにぎり、納豆、鱈の白子ポン酢あえ、わかめの味噌汁今日 は朝超寝坊したのでおにぎりだけ。夜は仕事帰りに脱毛サロンに寄 ...

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  • 戻ってしまったー。今日からは,ガンバル!!朝... ゆるゆる糖質制限 ...

    おっとー(ゆるゆる糖質制限) - 戻ってしまったー。今日からは,ガンバル!!朝 アーモンド,タラの白子ポン酢和え一口,牡蠣1個,ウーロン茶 (@宇豆基野 惣菜4種 1000円で買ったものの一部)昼 筑前煮(大根,ニンジン,レンコン,チクワ), ...

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  • おはようございます昨日というか、日付が変わ... 苺大福 70551 on 2012 ...

    素敵に歳を重ねていきたいものです(*^ω^*) さてと丑三つ時にたくさんおいしくいただいた ので、今朝は早めに家を出て一駅分歩きたいと思いま~すo(^-^)o 朝(正確には真夜中) 牡蠣とイタヤ貝のサラダ鱈と白子の揚げ出し鰤と穴子のにぎりおうどん

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  • 排卵期近いせいか減らない~。体がむくんで家に... ベティ 59102 on ...

    ... せいか減らない~。体がむくんで家にいると気分も落ちてきちゃうので歩いて買い物 行ってきました。ウォーキング慣れてきたらランニングも挑戦したい。朝・オートミール、 人参サラダ、ヨーグルト昼・鱈の白子と野菜きのこ蒸し、チーズはんぺん.

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  • 停滞期かぁ?(汗)朝ごはんおからパン、味噌汁... みこ 97533 on 2013/01 ...

    カロリー合計:08:02. コメント2件; ミウミウ 風邪治ったみたいね!(笑) タチって何? 2013.01.19 20:48; みこ > ミウミウさん 鱈の白子の事よん♪ ダンナの大好物なの(o^∀ ^o) 2013.01.19 22:23; コメントを書くにはログインする必要があります。

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  • 知人から「寒鱈汁(どんがら汁)」のセットを一... ぷるーん 4080 on 2011 ...

    139日目(-100)(ぷるーん) - 知人から「寒鱈汁(どんがら汁)」のセットを一式いただき ました。新鮮が一番 ... この寒鱈汁(どんがら汁)は鱈の白子も入ってるのですが、白子 も少量なら平気ですが今回みたいに大量だとダメだったみたい(;;)

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  • みなさん、ジャージの裾上げって、したことあり... マッキー 97368 on 2012 ...

    関連ワード. 鱈の白子 · 松八 · 651kcal · レットグローブ · 654kcal · ねじねじドーナツ · もぎもぎフルーツ · 白子 · 丸太ブレッド · じゃりパン. PICK UP NEWS. 人気女性誌・編集 者が“ガールズトーク”全開! 映画『わたしのハワイの歩きかた』女子 ...

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  • 5日 朝→焼きそばパン、目玉焼き、レタス 昼... ゆうとママ 68619 on 2012 ...

    飲んべえな私には、たまらない♪d(⌒〇⌒)b♪(ゆうとママ) - 5日 朝→焼きそばパン、 目玉焼き、レタス 昼→白菜としめじのクリームパスタ 夜→天ぷら(白子・山芋・しめじ・ さつまいも)、寒鱈汁、ほうれん草ともやしのおひたし間食→ミニソフト朝 ...

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  • 19日で-10.3kg減 (前日比:-0.2kg)

    食べ物:タラの白子、ブリ、海老、味噌ちゃんこ鍋、みかん、キンカン、シュガーパイ ジュース:紙パックのレモンティー2ℓ 水・お茶:ビデンスティー0.5ℓ、ミネラルウォーター2ℓ 青汁:2杯 高濃度酸素+ゲルマニウム温浴:20分お散歩:時間計り忘れ( ...

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ダイエット日記 PICK UP!

  • かなみ

    かなみさんが日記に「ジムの日はご褒美にパックをvv」を追加しました。

    今日はジムの大好きなプログラムのダンスプログラムに参加してきました!30分びっちりダンスします。もともとダンスには興味のかけらもなかったのですが、akbにはまってから気になりだしてジムの無料プログラム...

    153.4cm 82.2kg(+2.2kg) 09月17日 00:36
  • える

    えるさんが日記に「朝体重!」を追加しました。

    ただいま休憩中!体重、微妙やけど落ちてた~!ちょっとずつの積み重ねがあとで大きな成功につながる☆★頑張らねば~(o^-^o)コメントしてくれてた方ありがとうございます(*≧∀≦*)夜にでもお返事します...

    156.3cm 57.9kg(-0.3kg) コメント:2件 06月19日 12:48
  • じゅり

    じゅりさんが日記に「7/12 ジムで自主トレの日」を追加しました。

    朝  9:00 うめおにぎり、サラダ昼 12:30 サブウェイのターキーブレスト夜 18:00 おにぎり歩数計 7767歩 346.7kcal 10.9g燃焼体重 起床時 70.2kg 夕食後 kg ...

    166.7cm 71.1kg(-1.7kg) 36.8% 07月13日 12:03
  • なっちゅ

    なっちゅさんが日記に「91日目☆ふあ」を追加しました。

    記録のみ。

    160.1cm 51.5kg(-4.4kg) 26.3% 05月30日 22:54
  • 蜜蜂

    蜜蜂さんが日記に「((((;゚Д゚))))」を追加しました。

    な、なんとかキープ((((;゚Д゚))))いつも量る時間より早いから正確(?)ではないけど。今日の運動は朝の筋トレとストリームトレッキング3時間くらいえ?←予定より全然運動出来なかった。ストリームトレ...

    156.2cm 50.7kg(-2.1kg) コメント:1件 09月07日 23:10

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