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ジリアン・マイケルズ

ダイエットクラブ内 関連データ

ジリアン・マイケルズで痩せる! - コミュニティ掲示板 - 115673 - カロリー ...

ジリアンマイケルズでダイエットしている方、経験があるという方これからジリアンマイケルズのDVDでダイエットしようと思っている方、集まれ~経過報告をしたり、ジリアンしてたときはこうだったよー!とか、今ジリアンしてる方は、... - 痩せたい、スリムになりたい、 ...

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http://dietclub.jp/communities/28360.html

ジリアンマイケルズ - コミュニティ掲示板 - 38710 - カロリー ダイエットクラブ

ジリアンマイケルズのDVDで ダイエットしてる人 経験のある人集まってくださいo(^-^)oみんなで結果報告したり 励まし合ったりして 頑張りましょうo(^-^)o - 痩せたい、スリムになりたい、キレイになりたい、ダイエットクラブはそんな方々を応援します!

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http://dietclub.jp/communities/26518.html

ジリアンマイケルズ!一緒にトライできる方募集!! - コミュニティ掲示板 ...

ジリアン姉さんと一緒に体をしごきましょう!!色々なシリーズがありますが、種類問わず成果を一緒に出していく仲間募集します!ちなみに私は今日からスタート予定です<`~´>褒め合い貶しあい素敵な自分に磨き上げましょう... - 痩せたい、スリムになりたい、 ...

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ジリアン・マイケルズで痩せる!のメンバー一覧 - コミュニティ掲示板

ジリアンマイケルズでダイエットしている方、経験があるという方これからジリアンマイケルズのDVDでダイエットしようと思っている方、集まれ~経過報告をしたり、ジリアンしてたときはこうだったよー!とか、今ジリアンしてる方は、... - 痩せたい、スリムになりたい、 ...

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http://dietclub.jp/communities/user/28360/

さと

MAX77キロ、体脂肪率46%、BMI30ありましたジリアン・マイケルズのDVDで必死に自宅でドスドスしてますライバル登録お気軽にどうぞ(*^▽^*)/DVDエクササイズしてるお仲間募集中ですよろしくお願いします... - 193485 - 痩せたい、スリムになりたい、キレイに ...

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腹筋DVD - 教えて!Q&A - 116999 - カロリー ダイエットクラブ

現在産後ダイエット中の者です 産後のおなか周りを引き締めたく 週5回はジリアンマイケルズの7日間脂肪撃退DVDと クランチ腹筋 20×3足上げ腹筋 60×3をしています胃の下はラインがでてきたのですが 下っ... - 痩せたい、スリムになりたい、キレイに ...

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道端 ダイエット dvd - 日記検索 - DietClub

ちなみにDVDはジリアンマイケルズやってます! ・運動ダイエットDVD テニス ・食事朝(約300) お味噌汁ご飯(小) 納豆ヨーグルト昼(約100) サラダ夜(約700) そうめん冷しゃぶサラダビール 合計1100キロカロリー! 目標は800なのでちょっとオーバー。゚(゚´Д`゚)゚。

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腹筋 ダイエット dvd - 日記検索 - DietClub

ということで ダイエットDVDに取り組みます!!! とりあえず、 パワーヨガのDVD ジリアン・マイケルズの新30日ダイエットのDVD をポチッとな〜〜! 明後日くらいには届くはず*\(^o^)/* 他にもダイエットDVD持ってるけど、飽きやすいので〜〜笑 さあ、頑張ろー ...

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http://dietclub.jp/list/1r7NgWMZ

アヤプー 160.5cm 58.9kg - 32歳、病院勤務バランスよく食べつつ ...

少しでも引き締まった体になって細マッチョになるために、ジムトレーニング、ジリアンマイケルズ、カーヴィーダンス、スロトレ等を空いた時間にしてます。 月1kgペースで痩せれたら理想✨ *58kg台→H27.11.30 ☆達成 *57kg台→H28.1.19 ☆達成 *56kg台→ ...

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みんなのエクササイズDVD教えて - コミュニティ掲示板 - 115196 ...

私も色んなDVDを購入してきましたが、今はジリアンマイケルズ、フィギュアロビクス、バレエビューティフル、バレエビューティフルに落ち着きました。その中でも今ジリアンにお熱中です♡ 私もDVDの結果を出しつつ、他のエクササイズも知り ...

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