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ダイエットクラブ内 関連データ

発酵食品を食べて体重合計11キロ減!「食べて寝て健康SP30日間発酵

2月7日(火)のフジテレビ『つかえるテレビ』は、「食べて寝て健康SP30日間発酵食品だけ生活」を放送した。 ... 発酵食品は納豆くらいしか知らなかったという3人だが、「おいしい、おいしい」と、お腹いっぱい食べる様子に、「ずるい」という声も出た ...

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http://dietclub.jp/news/article/2012/02/09/126.html

ヨーグルト・納豆・発芽玄米などの「発酵食品」を手軽に作れる家電製品が ...

株式会社イーバランスは、『ROOMMATE いきいきヨーグルト&納豆家族 EB-RM700A』を発売した。 同商品は、ヨーグルト・納豆・発芽玄米・甘酒などの発酵食品を簡単に作ることができる家電製品。 大きな特徴は、温度と時間を設定するだけ ...

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http://dietclub.jp/news/article/2015/12/07/13403.html

キムチ納豆ダイエット - 効果・方法(やり方)・口コミ(成功談や失敗談)

やり方・効果, キムチ納豆ダイエットとは、納豆を食べることで便秘改善なり肌も綺麗になり、キムチを食べることでカプサイシンの燃焼効果が期待 .... 納豆+キムチはお互い発酵食品だからまぜまぜする事によりさらに発酵して5分くらいおくと食べ頃らしい。

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http://dietclub.jp/methods/23257.html

秋田県と茨城県の“おいしい納豆”が集結する『納豆フェスタ』が開催…11 ...

11月14日と15日の二日間、東京・代々木公園にて『秋田・茨城 発酵食イベント“納豆フェスタ”』が開催される。 同イベントは、秋田県と茨城県の“おいしい納豆”が集結するフードフェスタ。 会場内には、秋田県と茨城県の納豆や発酵食品を提供 ...

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http://dietclub.jp/news/article/2015/11/13/12909.html

豆腐 納豆 キムチ ダイエット - 日記検索 - DietClub

ちなみにおかずはキムチ、納豆です。ついでに納豆ダイエット、キムチダイエットもやっちゃおうという魂胆です(笑) 肉は禁止です。もちろん間食、お菓子、加工食品も禁止! で、わたしが考えた1日の食事。 朝→野菜ジュース×2 昼→豆腐、納豆、キムチ、果物夜→ ...

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http://dietclub.jp/list/5xZrLaEP

食物繊維 食品 ダイエット - 日記検索 - DietClub

食品。 きょうから毎日納豆をたべることにしました! 便秘が酷くて、 下っ腹とかも酷いです。 だから水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をとることにしました。 正直納豆は好きじゃないけど、ダイエットのためがんばりますヾ(*´▽`*)ノいっしょにがんばろ!ってひと ...

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http://dietclub.jp/list/7DMEDqRQ

大豆を食べよう - ダイエットラボ

たんぱく質が含まれた食品を食べることは、筋肉を増やして、エネルギー消費量を増やし、内臓の働きを高めるとともに、全身の細胞を ... 植物性のたんぱく質でも筋肉を増やすことができる; 脂肪が少ない納豆や煮豆を食べるだけでダイエット効果が得られる; 大豆 ...

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http://dietclub.jp/labo/053924178

“まるごと食べる”とダイエットにもメリットあり? - ダイエットラボ

亜鉛といえばカキ(牡蠣)と言われるぐらいで、2~3個で1日の必要量を摂ることができます。レバーだけは豚肉のほうが多いのですが、一般に食べる部位としては牛肉のほうが多くなっています。脂肪が少ない食品ではココア、抹茶、きな粉、海苔、わかめ、納豆、 ...

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http://dietclub.jp/labo/051743154

たんぱく質が代謝に必要な酵素を作り出す - ダイエットラボ

食品に含まれているたんぱく質が、胃でアミノ酸に分解され、小腸から吸収されたあと、肝臓に運ばれて、酵素をはじめとした身体に必要なたんぱく質に合成される。 ... アミノ酸スコアが高い食品は肉類、魚介類、卵類、牛乳、大豆・大豆製品(納豆、豆腐など)。

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http://dietclub.jp/labo/021725146

ミネラルとビタミンによるデトックス - ダイエットラボ

解毒と排出に作用するビタミンとミネラルがある; 必須ミネラルは多くの食品から摂ることがリスク回避にもつながる; ビタミンには抗 ... 穀類:小麦胚芽、ライ麦豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ)、ココア種実類:松の実、ごま、カシューナッツ、アーモンド、 ...

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http://dietclub.jp/labo/021704144