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1750kcal

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体重がなかなか減りません - 教えて!Q&A - 125123 - カロリー ...

18~29歳の女性が一日に消費するカロリーは平均1750kcalです。 ほとんど運動しない場合ですが。 この基礎代謝と生活で消費するカロリー1750より食べれば太り、食べなければ痩せます。 理論上、一日のカロリーを1200kcalに抑えれば月に3kg痩せます。

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http://dietclub.jp/questions/31726.html

腹筋 ダイエット タイミング - 日記検索 - DietClub

なんだか胃腸がヘン。 軽くムカムカする。 胃腸が疲れてきたのか? おなかのカゼか? ここで倒れてなるものか! こんなタイミングだけど、健康第一体力温存で。 ***計るだけダイエット*** 12/17 夜 52.4 kg 12/18 朝 51.9 kg 総消費エネルギー量: 1750kcal

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http://dietclub.jp/list/3ubQqaRb

顔 ダイエット 輪郭 - 日記検索 - DietClub

完全に食べ過ぎですわ…。 輪郭が消えかかってる(((;゚Д゚))) 運動不足な20代女性の標準摂取カロリーが 1750kcalらしいので、ダイエットのために明日から1500kcal以下を目指します! 最近縄跳びに挑戦したいんだけど、 人の目が気になってできない~(><)

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http://dietclub.jp/list/7NUyxgWK