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ドライフルーツ

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ダイエット日記 PICK UP!

  • 桃缶

    桃缶さんが日記に「あーぁ」を追加しました。

    今日は気合入れてご飯作ったらけっこうカロリー高そうなものを作ってしまった(´•ω•`๑)オムライス、ポテトサラダ、しゃぶしゃぶ(しかもゴマだれたっぷり...

    153cm 62.6kg(0kg) 07月11日 15:34
  • さんが日記に「6/10火曜日」を追加しました。

    今日は焦る気持ちを脇に置いてじっくり禁煙セラピーを読んだ・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆・:①禁煙セラピー②アメリカンスピリット③サンマルクエッグベネディクトパン...

    777cm 69.3kg(-2.8kg) 44.4% 06月09日 11:25
  • いと

    いとさんが日記に「56.4kg」を追加しました。

    160cm 56.4kg(-3.6kg) 02月29日 15:30
  • buyon

    buyonさんが日記に「171日目」を追加しました。

    通有 夜体重53.9kg朝 納豆 100  バナナ*2 200  ヨーグルト 150昼 カレー 200  オカラ蒟蒻黄粉 50おやつ クッキー 80    米粉パン 500夜 ホッケ 150  ...

    154cm 53.8kg(-10.4kg) 29.4% コメント:10件 07月02日 13:07
  • かじゅりん

    かじゅりんさんが日記に「きゃーΣ(゚∀゚ノ)ノキャー」を追加しました。

    はー・・・・・・・・・・・・・・。落ち込みます。

    160cm 55.9kg(+1.9kg) 33.6% 07月18日 07:29

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