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ドライフルーツ

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ダイエット日記 PICK UP!

  • こもやよ

    こもやよさんが日記に「0120」を追加しました。

    こんばんは*うしゃあああ。どどどうにか。増加を抑えました。つつ辛かった\(^^)/もうならべく夜食を食べるのはやめよう。そう思った日でした。笑朝 肉じゃが ドーナツ半分昼 給食夜 肉 肉じゃが ご飯...

    160cm 48.2kg(-0.6kg) 23.7% コメント:5件 01月20日 19:56
  • 匿名希望

    匿名希望さんが日記に「216日目」を追加しました。

    【朝食】しろごはん味噌汁(あげ、豆腐、わかめ)納豆豆乳たくさん【間食】×【昼食】バイキング(明太子パスタ、和風パスタ、サラダ、フルーツカクテル、コーヒーゼリー、鯵の南蛮漬け、ごぼうサラダ、鶏の唐揚げ、...

    154cm 39.8kg(-3.8kg) 04月09日 01:16
  • りーーーこ

    りーーーこさんが日記に「20日目②しつもーん」を追加しました。

    素朴なしょーもない事やったらごめんなさいっ(((;꒪ꈊ꒪;)))コメントでアイコンの下に黄色いイイねマークがついてたりするのは何!?どこかで押せる?仕事から帰って豆腐と野菜と鳥肉のキムチ乗せサラダと辛...

    160.8cm 60kg(-3.7kg) 31.3% コメント:2件 2 05月24日 15:26
  • TSUBASA

    TSUBASAさんが日記に「無題」を追加しました。

    153cm 71.8kg(-1.7kg) 39.9% 02月04日 09:26
  • ぶ~子

    ぶ~子さんが日記に「買い物」を追加しました。

    今日は友達と買い物買い物って何気に歩くからダイエットにもなるその分外食で沢山たべちゃうんですが…(/_・、)

    161.5cm 53.5kg(-9.5kg) 07月24日 12:04
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