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ドライフルーツ

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ダイエット日記 PICK UP!

  • cana

    canaさんが日記に「うーん…」を追加しました。

    ついに目標達成とうじつ。なのに、始めた日よりも200㌘増えての結果でございましたΣ´;ω;`ということで本日は会社の健康診断。生理はじまっちゃったのでいろいろ言い訳はできますが(←)しかし入社当初から...

    164cm 61.8kg(+0.2kg) 29.5% コメント:2件 11月08日 08:48
  • ぴんかん

    ぴんかんさんが日記に「83.5kg」を追加しました。

    180cm 83.5kg(-13.8kg) 07月27日 23:15
  • Rain

    Rainさんが日記に「再開24日目。」を追加しました。

    最近ちょっとお腹が固くなって『お、腹筋ついたんじゃね』ってウハウハしたのもつかの間、単なる“便秘で腹が張ってる”だと気づいた悲しさったらない…普段、便秘にならない私が便秘になって、大変気持ち悪い所存...

    155cm 64kg(-3kg) コメント:4件 03月04日 20:57
  • 凛檎

    凛檎さんが日記に「まぁーねww」を追加しました。

    朝:惣菜パン2つ、アイス昼:ランチ定食(海老フライ、豚肉生姜焼き)夜:飲み会(送別会)生理きたー!どうりで減らないと思ったよ!お腹ちょっと痛いけどそれよりも背中?腰が痛い(´・ω・`)ランチは今日で辞...

    157cm 59kg(0kg) 29.8% 06月15日 10:17
  • mira

    miraさんが日記に「0802(22)」を追加しました。

    朝)バナナ・ゴールドキウイ・黒ごまきな粉ヨーグルト・かぼちゃサラダ・ソイラテ 計251kcal昼)ルグラン トマト・ナゲット(バジルマヨ)・アイスコーヒー 計910kcal間食)なし夜)トマトとレタス...

    163cm 49kg(-1.8kg) 17.5% 08月03日 00:13
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