ダイエットクラブ

ゆば

ダイエットクラブ内 関連データ

脂肪量15.6kg=62.6kg×25.0%... すぎちょう 3399 on 2015/08/15 ...

パン 106kcal チョコクロワッサン 135kcal ハムチーズ 170kcal ラムネ 3kcal 昼食 1026kcal 12:00 かき氷あずきみるく(日光茶屋) 39kcal まんじゅう(補陀落) 96kcal ゆばおむすび(補陀落) 129kcal ゆば揚げまんじゅう(さかえや) 177kcal

URL
http://dietclub.jp/diaries/2015/08/16/3789683.html

朝にフィールサイクル BSL-hit2昼は... Ys 200452 on 2016/02/25 ...

美味しかったですよーん。そこから東京の西の方で仕事なんだか頭がいたい。。風邪かな。。夜は作るのが面倒でゆばあんかけうどん。今日はもう... - 200452 on 2016/02/25 - 痩せたい、スリムになりたい、キレイになりたい、ダイエットクラブは ...

URL
http://dietclub.jp/diaries/2016/02/25/4068639.html

レシピ本『糖質制限でダイエットできる!大豆食のすべて』が発売 - 2142 ...

主婦の友社は5月30日、『糖質制限でダイエットできる!大豆食のすべて』を発売した。 同書にある「大豆食」(だいずしょく)とは、豆腐、厚揚げ、おから、納豆、ゆばなど低糖質である大豆を原料とした素材を応用し、良質なたんぱく質をしっかり ...

URL
http://dietclub.jp/news/article/2013/06/24/2142.html

*今日のお昼は湯葉御膳ー!引き上げ生湯葉やら... 林檎飴 60621 on ...

ゴージャス ワーイ って感じ!林檎飴さんならすぐ戻りますよ 2012.08.14 22:21; ringo(退会済み) その気持ちわかる! 2012.08.14 23:05; 音無 月子(退会済み) 京都っていいですよね。 ゆばずくしでイソフラボンたっぷり♪。 2012.08.15 05:30 ...

URL
http://dietclub.jp/diaries/2012/08/14/1592019.html

朝イチから全開!?今朝も頑張って、5時に起き... *ともも 176696 on 2015 ...

燃焼スープ鰻の蒲焼きサーモンいくら、生ゆばの刺身ひじきの煮物切り干し大根サラダ えごま油ドレ 【間】 コーヒー ①間食は15時まで。(コーヒーOK) ◎ ②職場で『頂き物』はしない。◎ ③30回は咀嚼する。◎ ④腹八分目。✘ ⑤1日10,000歩以上。

URL
http://dietclub.jp/diaries/2015/12/14/3968212.html

朝白菜の味噌汁チーズ目玉焼き納豆ガトーショコ... ナナモ 150049 on ...

朝白菜の味噌汁チーズ目玉焼き納豆 ガトーショコラ 昼チーズレーズンサンド 黄金チキン2本 1/6Pチーズゲンコツコロッケ↑ゲンコツメンチを頼んだはずが、家でかぶりついてみるとコロッケでしたー(*_*) 夜おでん(チーズ巾着、春菊、生ゆば、厚 ...

URL
http://dietclub.jp/diaries/2014/12/05/3360008.html

マカダミアナッツ・クルミ・カロリーメイト・... かえる 138882 on 2015/08/20

昨日の食事(かえる) - ・マカダミアナッツ・クルミ・カロリーメイト・たこ焼き・おせんべい・梨・クッキー・豆乳ソフトクリーム・サラダ(トマト/アボカド/きゅうり/クリームチーズ/サーモン/チアシード/オリーブオイル)・さしみゆば・肉じゃが・アイス... - 138882 ...

URL
http://dietclub.jp/diaries/2015/08/20/3796244.html

やっぱり2日連続過食なしゎきついみたいです…... 大食い娘 18402 on ...

... チキンチャーシューこんなに食べても満腹にゎならない… 昼弁当いなり寿司ふと巻き干し芋たくさんハーゲンダッツ 夜 えびフライ2ひきスープゆばさばシフォンケーキ18cmホールでビスケット一箱チロル6個栗まんじゅう2個煎餅4枚ホームパイ

URL
http://dietclub.jp/diaries/2011/12/25/938555.html

朝(215):ホットヨーグルト35、バナナ8... てぃんく 63553 on 2012/05/14

朝(215):ホットヨーグルト35、バナナ85、プルーン55、クッキー40 昼(320):お弁当(黒豆ご飯170、海老カツ、切り干し大根、とか) 間食(90):キウイジュース90 夜(270):豚ニラ炒め70、ハンバーグ半分95、味噌汁55、ゆばさしみ50 運動:ストレッチ

URL
http://dietclub.jp/diaries/2012/05/14/1335522.html

スーパーで見つけた、「アルギンちゃん」なるも... たんぽぽ 94064 on ...

昼:茹でもやし(ノンオイル塩ドレ)、 スマイルポテト1個、赤ウインナー3本、アルギンちゃん入り豆乳、 酵素青汁、プチフランスパン1個 夜:刺身ゆば、ボイルやりいか 【今日の運動・その他】 半身浴 50分自転車 30分ストレッチ、腹筋、スクワット、 ...

URL
http://dietclub.jp/diaries/2012/07/31/1556119.html