おかき

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ダイエット日記 PICK UP!

  • がりがり

    がりがりさんが日記に「」を追加しました。

    へったのかな?マイナス0、1?今日は2時くらいにおきてオールブラン?とご飯とハンバーグと鯖の塩焼きと豆乳のんだp(^^)q朝からいっぱい食べた☆炭水化物ちょっととりすぎ!9時くらいにソイジョイ一個食べ...

    149cm 45.7kg(-0.1kg) 25.1% 11月22日 23:31
  • rie

    rieさんが日記に「51.7kg 29.6%」を追加しました。

    159cm 51.7kg(-0.3kg) 29.6% 09月19日 02:53
  • みきぽよ

    みきぽよさんが日記に「恐い(*_*)」を追加しました。

    2~3年前付き合ってた元カレがいきなり家に来て手紙を置いてきましたΣ(Д゚;)びっくりだしなんだかキモイし恐いし(。>A<。)やり直したいとのこと(-ω-;)絶対な~い!!!最近ダイエットサボりまくり...

    157cm 69.8kg(-3.3kg) コメント:6件 1 04月21日 14:28
  • 陽子

    陽子さんが日記に「14日目」を追加しました。

    昨日の誕生日会は、ご飯食べずにお酒のみ!なのでなんとか増量は避けました。。今週は、あと2回誕生日会があるので、増量しないように気をつける&できれば今日とか頑張って少しでも減量したい〜朝:水、くるみ昼:...

    154.7cm 45.5kg(-0.5kg) 24% コメント:2件 10月28日 09:19
  • KAZOO

    KAZOOさんが日記に「無題」を追加しました。

    178.9cm 69.6kg(-18.5kg) 18.6% 01月21日 07:36

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