おかき

サイト内 関連データ

ダイエット日記 PICK UP!

  • あむねこ

    あむねこさんが日記に「眠い!」を追加しました。

    今日はちゃんと7時に起きまして1限へ!朝:ごはん+ハム170 120=290昼:おでん(こんにゃく+はんぺん+だいこん2こ)28 6 36=70 夜:おでん(こんにゃく+だいこん2こ+卵)+お刺身 3...

    168cm 62.6kg(-4.4kg) 01月13日 22:53
  • まるこ

    まるこさんが日記に「無題」を追加しました。

    151cm 47.2kg(-2kg) 27.6% 09月05日 21:59
  • アコ

    アコさんが日記に「64日目」を追加しました。

    【朝】巻き寿司芋粥あんこ&ホイップトースト手作りソイジョイ3個里芋とイカの煮物えのきとネギの味噌汁チーズ1P鯖の味噌煮プチシュークリーム1個ポッキー1袋かぼちゃサラダ(味見)からだ巡茶カフェオレ【間食...

    153cm 57.7kg(-3.1kg) 32.7% 04月12日 07:11
  • ミチロヲ

    ミチロヲさんが日記に「過去の体重」を追加しました。

    会社で健康診断で身長体重測るんだけど改めて見ると驚愕する。3年前44.9kg→2年前48.6kg→1年前47.2kg→今年の3月45.0kg。3年前と2年前の間に何があったのか激太り(´・Д・)」あー...

    154cm 42kg(-2kg) 09月07日 11:40
  • ベテランダイエッター

    ベテランダイエッターさんが日記に「リバウンド131213」を追加しました。

    忘年会2発目で、やはりリバウンド!忘年会シーズンでのダイエットゴールは、厳しい!かも。

    175cm 79.2kg(-4.8kg) 24.2% 12月16日 14:23
検索ワード入力