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685kcal

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04/09 60.2kg(-1.8kg)あと10.2kg 60日目(0) - ○カロリー○朝316kcal昼509kcal夕663kcal間226kcal1714kcal消... 04/08 60.3kg(-1.7kg)あと10.3kg 59日目(0) - ○カロリー○朝400kcal昼638kcal夕685kcal間kcal1723kcal消費カロ... ⇒210(にっと)の日記一覧

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長岡 プール ダイエット - 日記検索 - DietClub

685kcal 木曜日の記録。 午前中の会議の結果、急な出張となり、急遽長岡まで行ってきました。 ネットで予約して、1時間後には上野から新幹線に乗ってました。(^^;; 1時間打ち合わせして、16:40の上りの新幹線に乗り、車内で報告メールを送信して大宮で ...

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長岡市 プール ダイエット - 日記検索 - DietClub

685kcal 木曜日の記録。 午前中の会議の結果、急な出張となり、急遽長岡まで行ってきました。 ネットで予約して、1時間後には上野から新幹線に乗ってました。(^^;; 1時間打ち合わせして、16:40の上りの新幹線に乗り、車内で報告メールを送信して大宮で ...

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