痩せたい!

質問

  • みぃ♡

    みぃ♡


    私は、体重が減ってくるとすぐに
    暴飲暴食してしまい、振り出しに戻ってしまいます。

    せっかく一キロ減らしたのにまた増えてそれで開き直って食べちゃいます(;_;)

    しかも、お腹がいたくなったり
    気持ち悪くなっても食べたくなって食べてしまい、
    すごーく後悔してしまいます。

    最近、減って増えての繰り返しであまり体重が減りません。

    なんかいいアドバイスあったらお願いします。


    回答受付中 14:05
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みぃ♡
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167cm 60kg

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