スリムココア

質問

  • えびぽよ(退会済み)

    えびぽよ(退会済み)

    って本当に効果ありますか?

    回答受付中 00:31
    •  
    • コメント2件
    • さかな さかな

      市販のココアでも
      十分効果ありますよ。

      朝にココア飲むだけで
      驚くほど快便になります。

      食べたものをなかったことに♪

      2013.01.16 11:09
    • トロ大好き トロ大好き グローバルなら効果ありましたよ。最大から20kg以上、落としました(74→52)。

      期間は半年。運動はウォーキングと室内でできる軽い筋トレくらい。

      昼のみ通常食で、だいたい蕎麦とか。二食は置き換え。

      但し、やめたらじわじわリバウンドしました。60kgくらいまで。ちょっと緩めにの1日一食生活を継続して54~6kg維持してました。元肥満児の私だからか、1日三食に戻すのはできなかった。

      それでも最大体重までは戻らなかったですね、リバウンド期間を過ぎたからかも。

      体質かもしれないけど、胸は残ったし、真面目にやれば効果あります。弛みもなかった。リバウンドしないよう、カロリー調整し続けられるかどうかだと思います。

      但し、適性体重を無視したり、カロリー制限をやり過ぎると危険です。過食症になります。

      どんなダイエット方法でもですが、過ぎ足るはなんとやらですね。
      2013.01.17 18:47
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