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質問

  • おれんじU's(退会済み)

    おれんじU's(退会済み)

    朝(4:15)…キウイ[一個]、ホットヨーグルト[はちみつ大さじⅠ]

    昼(10:30)…とうふそうめん、ソイジョイ[カカオ]、黒烏龍茶

    ウォーキング(三時間)で、ウォーキングの間に
    オロナミンC、いろはす、ソイジョイ

    夜(7:30)…みかん[5切れ]、スイカ[1㌢角のを10切れ]、白菜の漬け物[四口]

    体重どうなってますかね増えてますかね

    回答受付中 20:39
    •  
    • コメント2件
    • RINNE RINNE

      ア●ーバでも何度も同じような質問して荒らされてますよね。

      自分である程度の栄養学は 勉強しましょうよ。

      2013.08.14 22:47
    • -10㎏娘(退会済み) -10㎏娘(退会済み) > リンネさんはじめまして
      そういう言い方はいけません
      みんなダイエット仲間なんですからもっと言い方を考えないと('∇')

      他のサイトでどうであれ
      2013.08.15 19:02
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