1日で…

質問

  • 荊姫(退会済み)

    荊姫(退会済み)

    1日で0.3㎏くらい痩せる方法ありますか?

    食事制限以外の方法で、あれば教えてください!

    解決済み 12:32
    •  
    • コメント4件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) ウォーキング1時間、出来れば半身浴もすると落ちると思いますよ。 2013.08.24 05:21
    • 荊姫(退会済み) 荊姫(退会済み) >こいとさん

      ありがとうございます(*´∀`)ノ
      2013.08.24 10:43
    • メリー@過食症克服中 メリー@過食症克服中 私は元の体重が体重だからか一日で1キロとか平気で変動しますが、
      簡単な食事制限と半身浴、あと快便である事
      出来ればウォーキング30分
      これらで簡単に落ちると思いますよ
      (^^)/
      2013.08.24 13:35
    • 荊姫(退会済み) 荊姫(退会済み) >メリー@過食症克服中さん

      1日で1㎏はスゴいですね!!
      分かりました!
      ありがとうございます(*^¬^*)
      2013.08.24 18:07
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