生理前豆乳ダイエットについて

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  • まどか@ふっかつ!(退会済み)

    まどか@ふっかつ!(退会済み)

    生理前に豆乳を飲むと生理後に痩せる理由【たった7日間】 - NAVER まとめ http://matome.naver.jp/odai/2135253670146465601

    最近よくきくこのダイエット、試してみようとして予定日の10日前に飲み始めるのですが、
    先月も今月も、朝食前に飲み始めた翌日に生理が来てしまい、このダイエット方法を失敗してしまいます。(´;ω;`)

    体温計で測っているわけではありませんが、いつもだいたい月1できています。(アプリ管理です)
    これも生理不順?っていうのですか?それで、
    ・豆乳を飲むことによって生理が来るようになっているのでしょうか??
    ・このダイエット方法が体質に合わない人もいる、という話ですが、私もやめたほうがいいでしょうか?
    ・豆乳自体が好きなのですが、飲むタイミング(生理後など)を考えたほうがよいでしょうか?

    詳しい方、よろしくお願いします。

    回答受付中 18:36
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