ぼのぼの

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ニックネーム ぼのぼの2013年2月期生
性別 女性
身長 159cm159cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.7kg(スタート時の体重)

55.2kg(最新の体重 BMI:159cm 55.2kg

55.5kg(目標の体重)
体脂肪 42.7%(スタート時の体脂肪)

29.6%(最新の体脂肪)

28%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 名古屋市在住、4児の母です(^^)v
OL2年生♀高3♂♂中2♂愉快な仲間達と
楽しくにぎやかなダイエット生活♪

体重より見た目。
ウォーキング通勤を継続して
太りにくいカラダ作りとアンチエイジング
継続したいと思います(^^ゞ

☆なりたい自分になるために2017☆
目標は53.5kg、体脂肪率28%台の安定
早寝早起きウォーキング通勤の継続
家飲みしない

子育てを終えたらもう一花咲かせたい
これからの人生は自分のために
一人前のばね職人になるために修行中です


投稿履歴

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ぼのぼのの投稿履歴 最新5件

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参加コミュニティ - 全てを見る
2013年2月期生
2013年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • OLクミ
  • ナオタス
  • キラキラ☆
  • クリームチーズ
  • あんこ
  • 願子=ネガコ(´∇`)
  • いちご
  • ぼのぼの
  • Rose
  • minami
  • るるるのららら
被ライバル - 全てを見る
  • OLクミ
  • ナオタス
  • キラキラ☆
  • あんこ
  • 元かえる部長
  • プロテイン子。[目標46.2kg]
  • めかたん
  • おもちまる
  • 愛莉
  • 雪月
  • 願子=ネガコ(´∇`)
同期生 - 全てを見る
  • imozaru
  • ぽちゃこ
  • furoro
  • 大野蒼衣
  • あや
  • プル中野(わぉ!)
  • ただの豚
  • くるみ
  • のん
  • マスリノ
  • ふじこ
ぼのぼの
ぼのぼの

159cm 55.2kg

日記
1507
ライバル
13
被ライバル
65