ゆかふう

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ニックネーム ゆかふう2013年8月期生
性別 女性
身長 151.5cm151.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 46kg(スタート時の体重)

45kg(最新の体重 BMI:151.5cm 45kg

40kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 去年の夏にダイエットスタートしたものの、途中でやめてしまい、再び体重が46に(*_*)

体重を減らすだけじゃなく、ちゃんと筋肉をつけて引き締めて痩せるのが目標(`・ω・´)/

お菓子が大好きなのはやめられないので、好きなものをたべる為にもしっかり運動!

ひとまず40kgを目標にして、その後30kg台目指します!

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ゆかふう
ゆかふう

151.5cm 45kg

日記
57
ライバル
7
被ライバル
9