いちごだいふく

いちごだいふく

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ニックネーム いちごだいふく2015年1月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 49kg(スタート時の体重)

48.9kg(最新の体重 BMI:155cm 48.9kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   学生です!   食事制限派   
自己紹介 受験前は45kg大学入るときは47kg1年の秋ごろ49kg冬に51kgと順調に太り、ダイエットを決行し、3カ月で49kg
そこから1年、無理せずダイエットとかいって、現状維持。
今年こそ本気で痩せる!
消費カロリーは約1650kcalくらいなのでできるだけ1100kcalに抑える!
毎日なわとびを30分ぐらいやる。
がんばります。

投稿履歴

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2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • はちこ
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  • みい
  • アコ
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  • yoyo
いちごだいふく
いちごだいふく

155cm 48.9kg

日記
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ライバル
6
被ライバル
2