多肉

多肉

You need to upgrade your Flash Player
この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム 多肉2015年7月期生
性別 女性
身長 156cm156cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61.1kg(スタート時の体重 2015/07/10)

63.1kg(最新の体重 BMI:156cm 63.1kg

48kg(目標の体重 2016/07/10)
体脂肪 33.2%(スタート時の体脂肪)

34.7%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 ライバル登録ありがとうございます!
返事がなかなかできないので、現在ライバル返しできてません…m(_ _)m

マックス体重は63.05kgでした。
しばらく62.5kgで落ち着いてしまっていたので、これじゃいけない!ということでダイエットをすることにしました。

デブデブとバカにされ続ける人生から脱却したいと思います。

なるべく1日1500kcal以内に抑えていきたいですが、お付き合いの日はそのかぎりではありません。
他の日で必ず調整したいと思います。

とりあえず第一目標は、以前落とした体重の55kgとします。
最終目標は48kgです。

継続は力なりをモットーに、諦めずに続けていき、自信のもてる体型になりたいと思います。

投稿履歴

多肉のフォトギャラリー

多肉の投稿履歴 最新5件

多肉のライバル投稿履歴 最新5件

多肉の参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年7月期生
2015年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ふにゃ
被ライバル - 全てを見る
  • ろっこ
  • まい
  • あいす
  • ayadiet
  • ちむ
  • ふにゃ
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
多肉
多肉

156cm 63.1kg

日記
323
ライバル
1
被ライバル
6