優ちゃん

優ちゃん

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ニックネーム 優ちゃん2015年8月期生
性別 女性
身長 161cm161cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 51kg(スタート時の体重 2015/08/22)

51kg(最新の体重 BMI:161cm 51kg

48kg(目標の体重 2015/12/31)
体脂肪 28.3%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派  
自己紹介 ダイエットは何度も経験しました。リバウンドしたり、体調壊したり色々しました。
今回は、自分の
体力作り&筋肉作り&健康にダイエットを目標にダイエット進めたいと思っています。

負けません。
一緒にダイエット頑張りませんか?情報交換しましょう。
気持ちが緩んだときは、力化してください。
よろしくお願いします

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  • まーこ
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  • ☆あっきー☆
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  • まーこ
  • モモ
  • ☆あっきー☆
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  • 154cm74kg
  • ゆんた
  • ダイチっち
  • もえぎ
  • あんこ
  • coco
  • 沙羅
  • チョビ
  • にしこ
  • マコス
  • 男子二人のママ
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優ちゃん
優ちゃん

161cm 51kg

日記
8
ライバル
3
被ライバル
3