スターゲイザー

スターゲイザー

You need to upgrade your Flash Player
この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。

プロフィール詳細規約違反を通報する

ニックネーム スターゲイザー2015年9月期生
性別 女性
身長 154cm154cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 43kg(スタート時の体重 2015/09/16)

48.1kg(最新の体重 BMI:154cm 48.1kg

44kg(目標の体重)
体脂肪 19%(スタート時の体脂肪)

26%(最新の体脂肪)

23%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 .。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*.。.:*・゜

今日からまた新しくスタートしたいと思います。

体重・体脂肪をキープしたい!


改めて、MY RULE☆彡

〇満腹まで食べない(腹八分目)

〇毎日少しでも運動する

〇菓子パンはなるべく食べない

〇炭水化物も食べる、なんでもまんべんなく食べる

〇夜更かしは程ほどに

(*´I`)y─┛.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o○.。o


ライバルさん、いつも日記を読んで下さって
ありがとうございます。
今後とも、どうぞ、よろしくお願いします(^○^)

             2016.11.13

ョロシク━━。:+((*’艸`★))+:。━━ぅ!!!

投稿履歴

スターゲイザーのフォトギャラリー

スターゲイザーの投稿履歴 最新5件

スターゲイザーのライバル投稿履歴 最新5件

スターゲイザーの参加コミュニティ投稿履歴 最新5件

広告
スターゲイザースターゲイザーさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • かお
  • エレメンタリー
  • がぶりえる
  • kana
  • hiro
  • アンパンマン
  • ましろ
  • 肉球
  • ☆なが☆
  • みか
  • いーママ
被ライバル - 全てを見る
  • かお
  • エレメンタリー
  • がぶりえる
  • kana
  • hiro
  • アンパンマン
  • ましろ
  • ☆なが☆
  • みか
  • 美有
  • 肉球
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
広告
スターゲイザー
スターゲイザー

154cm 48.1kg

日記
79
ライバル
17
被ライバル
23