チョデブンプ

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ニックネーム チョデブンプ2015年10月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 80kg(スタート時の体重)

76.3kg(最新の体重 BMI:157cm 76.3kg

72.5kg(目標の体重)
体脂肪 46%(スタート時の体脂肪)

43.4%(最新の体脂肪)

40%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   運動派   食事制限派   
自己紹介 痩せる!
素敵ママ、素敵妻になる!!!

ちゃんとした目標設定を(2016/11/24)

752→48(272減目標)

1ヵ月2.5キロ減

期間 目標 結果


~ 5/15→75→75,9(0,9オーバー)

~ 6/15→72,5→

~ 7/15→70→

~ 8/15→67,5→

~ 9/15→65→

~10/15→62,5→

~11/15→60→

~12/15→57,5→

~ 1/15→55→

~ 2/15→52,5→

~ 3/15→50→

~ 4/15→48→


投稿履歴

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2015年10月期生
2015年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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チョデブンプ
チョデブンプ

157cm 76.3kg

日記
161
ライバル
28
被ライバル
25