あまね

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ニックネーム あまね2015年11月期生
性別 女性
身長 167cm167cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 61.2kg(スタート時の体重 2015/11/20)

61.1kg(最新の体重 BMI:167cm 61.1kg

55kg(目標の体重 2016/03/31)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

25%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 開始時 2015年11月 70kg
57キロ台キープできるようになりDCから遠ざかってましたが、いつのまにやら…暴食癖が復活し。。。運動も骨折して出来なくなり(大汗)怖ーい体重計に乗ったら60キロこえてるやんっ!
ということで、で戻ってきましたー(-ω-;)
食生活の見直し&記録デス~!

最終目標 55キロ!

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☆スマートライフ☆
もう二度と太らない。そのためには何より無理な食事制限や運動をしない事。生活習慣を変えて理想体重を目指して...
2015年11月期生
2015年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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あまね
あまね

167cm 61.1kg

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