肉球さんの参加コミュニティ

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  • 健康的でカッコいい体を目指す

    健康的でカッコいい体を目指す

    初めまして実穂と申します。ただいま人生初のダイエットを頑張っています。バランス型の食事と頑張り過ぎない運動を続けています。苦戦しながらも自身で色んな事を取り入れて頑張ってる方と情報交換がしたいです。ダ...

    コメント:10件  メンバー数:3人 03月13日 22:22
  • 50歳以上でもがんばる!

    50歳以上でもがんばる!

    楽しい老後を送るには?と考えたら、やっぱり健康が1番!新陳代謝もおちていて、中々大変ですよね。更年期障害もあるし^^;ダイエットの本当の意味は健康になるという意味です。まずは体重・体脂肪を落として健康...

    コメント:101件  メンバー数:10人 11月07日 20:47
  • 2016年2月期生

    2016年2月期生

    2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)

    コメント:230件  メンバー数:1275人 02月01日 00:00
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肉球
肉球

156.7cm 50.1kg

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