肉球さんのライバル

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  • わいわい

    わいわい

    2017年4月後半からまた気合入れて頑張ります!イースターでチョコレートマジ食べ過ぎました汗汗ダイエット法は食事と運動のコラボでいきます。ゆるめの炭水化物抜きダイエットまたは糖質制限で一日1食か...

    159cm 60→59.7kg(目標:52kg) 30.8% 被ライバル:11人 2 2015年5月期生
  • みんみん

    みんみん

    ☆2017.2.18再開一年ほど前から体重増加してきたのであらためてきちんと食事記録をしようと思いDCを再開しました。摂取カロリー・消費カロリー等はFitbit で管理。普段はスポーツクラブ、ト...

    155cm 58→50.9kg(目標:47kg) 26.8% 被ライバル:62人 13 2014年4月期生
  • 実穂♫

    実穂♫

    プロフリニューアルして見ました♬初めてまして。アラフォーで独身(貴族)の実穂と申します。ただ独身生活を楽しんでいたアラサー時代とは違い今は、将来に向けて真面目になろうと決意しました。凄く今更です...

    156cm 56.5→49.8kg(目標:50kg) 被ライバル:27人 4 2017年1月期生
  • Jasmine

    Jasmine

    年齢的にも脂肪が落ちにくい上、退職したので、ストレスから解放され、体重が、増え始めました。運動で筋肉を鍛え、糖質を減らして、理想体重を目指します。2016年9月18日より目標体脂肪率を22%から...

    162.6cm 51.8→46.6kg(目標:48kg) 16.8% 被ライバル:36人 6 2016年6月期生
  • Margaret

    Margaret

    11-22-2016 糖質制限作り置きダイエット始めました。記録の為に日記つけたいと思います。目指すは「エネルギーみなぎる痩せボディー」♡Week10 1-21-2017から筋トレ開始♡Week...

    150cm 61→52.3kg(目標:45kg) 33.1% 被ライバル:62人 4 2016年11月期生
  • 385

    385

    ゆっくりですが頑張ります!体重遍歴中3時ピークで 58キロ!社会人でダイエットし 46キロ!リバウンドし 52キロ!DC に登録して、またダイエット!最終的に43キロ~45キロで健康的にキープ...

    154cm 52.4→46.3kg(目標:44kg) 被ライバル:65人 13 2013年10月期生
  • スターゲイザー

    スターゲイザー

    .。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*.。.:*・゜今日からまた新しくスタートしたいと思います。体重・体脂肪をキープしたい!改...

    154cm 43→47.8kg(目標:44kg) 25.5% 被ライバル:23人 6 2015年9月期生
  • °*ゆれと*°

    °*ゆれと*°

    ■減量の為のダイエット成功しました\(•ㅂ•)/■マイナス25kg 期間:約1年 (2013年10/1~2014年9/28迄) 79kg ⇒ 53.8kg(←164cmDCの美容体重だったので...

    165.3cm 53.9→59.6kg(目標:53.8kg) 23.8% 被ライバル:113人 77 2014年3月期生
  • ミスター珍

    ミスター珍

     還暦過ぎの者です。筋トレが趣味ですが、高血圧のための治療費を減らすために減量を決意しました。(数キロ減量出来た今は、血圧は正常値になりました)又、睡眠時無呼吸症候群でしたが、減量出来た今は改善...

    170cm 80→75.9kg(目標:74kg) 被ライバル:36人 12 2012年6月期生
  • ながねこ

    ながねこ

    細マッチョ以上を目標に肉体改造に挑戦中です。筋トレグッズマニア&ジャンクフードが辞められないダイエッターです。2015年7月から運動(エアロバイク&自宅ダンベル筋トレ)と糖質制限で73kgから5...

    166cm 63.5→58.8kg(目標:57kg) 18.1% 被ライバル:19人 6 2015年10月期生
  • tacoo

    tacoo

    アラフィフ主婦です。何度ダイエットをしても結局戻ってしまう悪循環を、今度こそ断ち切る!生活態度から見直して、スッキリシンプルに暮らしたいです。数字に囚われず、しなやかな身体を作っていきたい。はま...

    152.5cm 53.2→44kg(目標:44kg) 22% 被ライバル:3人 2016年1月期生
  • いちご

    いちご

    始めまして!何をしても長続きしませんでした。でも、今、頑張ろうと思います。よろしくお願いします。一緒に真剣にダイエット頑張っていけるようなライバルさん募集中です!前向きにがんばりましょう♪...

    147cm 64→52.2kg(目標:47kg) 被ライバル:54人 15 2013年5月期生
  • オロロンstacsv

    オロロンstacsv

    ダイエット継続モチベーションUPの為、毎日記録してます!ウエスト:65cm → 66cm → 65cm → 66cm → 64cmはらまわり:75cm → 79cm → 75cm → 75...

    157cm 49→49.8kg(目標:48kg) 20.4% 被ライバル:9人 2016年2月期生
  • さちママ

    さちママ

    二児のママです❤なかなかダイエット成功できず困ってますここで励まし合ってなんとか成功させたいです‼年齢、性別問わず仲良くしてください☺...

    164cm 55→52.4kg(目標:51kg) 21% 被ライバル:41人 1 2016年2月期生
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健康的でカッコいい体を目指す
初めまして実穂と申します。ただいま人生初のダイエットを頑張っています。バランス型の食事と頑張り過ぎない運...
50歳以上でもがんばる!
楽しい老後を送るには?と考えたら、やっぱり健康が1番!新陳代謝もおちていて、中々大変ですよね。更年期障害...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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肉球
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156.7cm 50.1kg

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