あさがおさんのライバル

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  • ヤセルンサー

    ヤセルンサー

    こちらから遠ざかって心のままに生活していたら以前より増量。舞い戻ってきましたー。一緒にがんばりましょー。やっぱり計測は大切ですね。これを期にライフスタイルを見つめ直す機会になりましたー。夜は糖質...

    165cm 74.5→73.6kg(目標:62kg) 39.4% 被ライバル:21人 6 2016年3月期生
  • プロポーズ大作戦(仮)

    プロポーズ大作戦(仮)


    165.5cm 74.5→68kg(目標:53kg) 31.2% 被ライバル:4人 2016年9月期生
  • なみを

    なみを

    目標 着たい服を着る 出産前の体重に戻す二児の母。普段は靴屋で働いています。料理大好き。食べることもお酒も好き。運動も好き。楽しみながら痩せていきたい...

    161cm 73→65.5kg(目標:57kg) 被ライバル:22人 2 2017年1月期生
  • クピ子

    クピ子

    30代一児のワーママです。2017年の目標「「「マイナス10kg!」」」(スタート時77.1kg 2017.01.05計測)ただ痩せるじゃなく、筋肉付けつつ痩せるを。筋トレ取り入れよう。ストレ...

    162cm 79.8→70.8kg(目標:65kg) 被ライバル:35人 3 2014年8月期生
  • Toshibeagle

    Toshibeagle

    よろしくお願いします

    165cm 66→67.2kg(目標:55.8kg) 被ライバル:7人 1 2010年6月期生
  • かな

    かな

    数年前にDCをやっていましたが74.9kg → 63.9kg → 74.4kgと見事な程のリバウンド、、、現在婚約中の24歳。結婚式を意識し始めて、ダイエット再スタートを決意しました!彼は3度目...

    150cm 74.4→71.8kg(目標:71kg) 被ライバル:9人 4 2016年12月期生
  • のんくま

    のんくま

    はじめまして2016年4月18日からダイエットを始めることにした主婦の「のんくま」です。元々ダイエットしなきゃと思いつつだらだら過ごしていたのですが先日、わたなべぽんさんのコミックエッセイを読み...

    162cm 80.3→77.1kg(目標:57.7kg) 42.8% 被ライバル:18人 2016年4月期生
  • 激太り

    激太り

    58→50→78ものすごい勢いで太ってしまった…周囲もびっくり(°_°)☆目標☆▷1/1179kgからSTART!▷2/末(大好きな3JSBのLive)72kg▷3/末(入籍予定)68kg▷4/...

    159cm 79→76.8kg(目標:58kg) 51% 被ライバル:5人 2015年7月期生
  • やーちょ

    やーちょ

    以前『やー』で登録していましたが、携帯を変えてログイン出来なくなりました(´-`).。oO(心機一転!!サボっていたダイエットを開始します!目標は25キロ減!!やります!!福岡女子魂❤︎やるぜ!...

    160cm 91.7→91.3kg(目標:68kg) 被ライバル:32人 4 2016年3月期生
  • まる

    まる

    小さい頃からずっとポッチャリ。いろんなダイエットをしてはリバウンドの繰り返し。気づけばアラサー。年々痩せにくくなり、結婚して妊娠して仕事を辞めて煙草もやめたせいか20キロ以上太りました。産後3年...

    153cm 78.7→77.7kg(目標:75kg) 被ライバル:12人 2 2017年1月期生
  • ひじり

    ひじり

    皆さん、こんにちはダイエット頑張りますのでよろしくお願いします太った管理栄養士ではだめだと思いました(>_<)痩せて、食事と運動の指導ができるように頑張りたいと思います☆12月~の食事実践朝...

    153cm 67→66.8kg(目標:50kg) 被ライバル:86人 7 2012年3月期生
  • ひつじ

    ひつじ

    昔から太ってて、ダイエットをして痩せたなぁと思えばリバウンドして、またダイエットして痩せたなぁと思えばリバウンドしての繰り返し。もうこれを最後のダイエットにしたいと思ってます♪「順調だね」や「読...

    160cm 75.8→64.7kg(目標:56.3kg) 36.2% 被ライバル:54人 8 2014年6月期生
  • Y

    Y

    初めまして☆31歳の独身(*≧∀≦*)彼氏あり笑好きなものは炭水化物と甘いものとコーヒーです(///ω///)♪デブの元が大好き笑ダイエット中に見つけて登録しました(*ノ▽ノ)ダイエットがんばり...

    157cm 81.6→55.2kg(目標:52kg) 被ライバル:99人 25 2016年12月期生
  • デブ主婦

    デブ主婦

    幼少の頃から肥満体質でしたが、20を過ぎ1人暮らしをしてから70kgの体重が42kgまで減!!その後52kgをキープ!肥満から脱却し、諦めていた恋やお洒落を一通り経験し、27歳の時に2歳上の旦那...

    156cm 72.6→62.6kg(目標:52kg) 被ライバル:23人 3 2012年9月期生
  • あんずしゃん

    あんずしゃん

    【目標】6月最終報告を71キロ台で!会社の健康診断(7月7日に決定!)までに70キロ!年末の旦那の会社の健康診断までに60キロ台前半!来年夏には50キロ台前半(笑)目標を立てて頑張ります!結婚し...

    156.5cm 93→71.8kg(目標:54kg) 38.3% 被ライバル:43人 6 2016年12月期生
  • chikaramizu

    chikaramizu

    やめずにとにかく続けることを大切に\(^_^)/自分を信じていけるよう心も体も鍛えます。お通じがうまくいっていればとりあえず体がうまくいっている気がするので注目しながら行っています。現在は心&体...

    161cm 109→66.7kg(目標:59.9kg) 28.6% 被ライバル:54人 15 2015年10月期生
  • 肉食ピーコ

    肉食ピーコ

    心の整理のため、日記書いてます。★糖質制限(糖質中毒みたいな感じだったので思いっきり制限)★MEC食みたいな、ケトジェニックみたいな、★朝:バターコーヒー(完全無欠コーヒー)材料集めが大変★朝:...

    152cm 96→71.8kg(目標:56kg) 被ライバル:26人 7 2016年11月期生
  • みみー

    みみー

    運動不足と食べ過ぎで体重と体脂肪率が増加しました。筋力をつけて全身ひきしめて健康になる!主人とフォトウェディングすることを叶える為に綺麗に痩せる!2016/7目標見直し第1目標 68.4kg(-...

    164cm 71.4→72.3kg(目標:68.4kg) 31.8% 被ライバル:14人 2014年7月期生
  • タノタノ

    タノタノ


    164cm 76→81.8kg(目標:60kg) 被ライバル:27人 5 2013年2月期生
  • うめ。

    うめ。

    2015年10月1日から自己流ダイエットはじめました。最初の1か月間は運動を全くせず、朝・夜を「プロテインダイエット」に置換えしましたが、数度のリバウンドで代謝が落ちてしまっていて全然落ちない!...

    156.2cm 83.5→65.9kg(目標:55kg) 39% 被ライバル:65人 16 2015年12月期生
  • りぃ

    りぃ

    2017年は57.15㌔よりSTARTです❣グラフの増減は結構あるけど今日までなんとかリバウンドもなく来れました(*´˘`*)♡でも同じ所を行ったり来たり…今年こそは目標の52㌔台いけるようがん...

    168cm 79.2→59.5kg(目標:56.9kg) 26.5% 被ライバル:130人 35 2015年6月期生
  • yamo

    yamo

    自分の痩せた姿を一度みてみたい。自分の痩せた姿をみんなにみてもらいたい!誰にも会いたくない。みんなに体型をいじられても笑ってごまかす。鏡に映った自分が嫌で嫌でたまらない。そんな自分と、もう、お別...

    162cm 81.5→78.4kg(目標:68kg) 39.4% 被ライバル:13人 2012年5月期生
  • ぶたり

    ぶたり

    53才 リバウンド歴多数1400kcal制限 半年間。体重1キロも変化なし。運動は週4日 ジムに通う。バイオメトリクス、3周目、レスミルズプログラム(ボディパンプ、コンバット、シーエクスワークス...

    165cm 74.8→73.4kg(目標:65kg) 被ライバル:1人 2016年4月期生
  • さくら

    さくら

    糖質制限ダイエットはじめましたひとまず目標は15kg減らす。そのあとは標準体重、美容体重を目指す。64kgくらいになるといいな…

    164cm 78.2→73.1kg(目標:63kg) 35.6% 被ライバル:1人 2016年4月期生
  • ひつじ0831

    ひつじ0831

    2016.2月期生です。DCを知り登録しました。1人ではモチべーションもテンションもすごく低い。たくさんの素敵なライバルさんを見つけて日記を読み刺激を受けて目標体重までダイエットを成功させたいで...

    161cm 61→53kg(目標:51kg) 25.7% 被ライバル:41人 3 2016年2月期生
  • ハナ

    ハナ

    アラフォーです。ここ10年で15kgくらい体重が増えてしまいました。せめて標準体重あたりまで痩せるんだ!

    164cm 69.3→65.7kg(目標:60kg) 38.2% 被ライバル:1人 2016年2月期生
  • プラチアミン

    プラチアミン

    ライバル登録勝手にしてしまってごめんなさい(^^;継続する習慣すること、したいこと↓1 30回はかむ2 日付が変わる前に寝る3 ポテチだめ4 ピザだめ5 マクドナルドは3日で2個までなら可6 5...

    162cm 88→83.5kg(目標:80kg) 45% 被ライバル:15人 5 2016年2月期生
  • ナマケモノ

    ナマケモノ

    基本的に性格がナマケモノです。美意識も低いし、体型も諦めてましたがやっぱり綺麗になりたい。そして中身がイケメンの旦那様が欲しい!目標は最終目標です!三日坊主でやる気にムラがある私ですけど頑張りま...

    160cm 81.1→80.6kg(目標:45kg) 44.5% 被ライバル:4人 2 2016年2月期生
  • みな

    みな

    MAX92Kgあり、1年で73Kgまで落としました。が、4年かけて10Kgリバウンド。。。今回は80Kgからの再スタートです。よろしくお願いします!20162.9~3.9 -4.6kg3.9~...

    163cm 80→68.8kg(目標:60kg) 被ライバル:11人 4 2016年2月期生
  • 食べ過ぎ にゃんこ

    食べ過ぎ にゃんこ

    初めまして食べ過ぎにゃんこといいます。90キロの大台に乗りこのままでは病気になり死んでしまうと焦りました。少し痩せてはリバウンド。今回は目標を定めて一念発起で体重を減らしていきたいです。こちらに...

    160.5cm 87→63.5kg(目標:50kg) 26.8% 被ライバル:52人 14 2016年2月期生
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ラジオ体操♪スタンプカード
毎朝早起きして、NHKのEテレで放送しているテレビ体操(ラジオ体操)ができたら記録するだけのコミュです(...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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あさがお
あさがお

164cm 73.1kg

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