あさがおさんのライバル

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  • クピ子

    クピ子

    30代一児のワーママです。2017年の目標「「「マイナス10kg!」」」(スタート時77.1kg 2017.01.05計測)ただ痩せるじゃなく、筋肉付けつつ痩せるを。筋トレ取り入れよう。ストレ...

    162cm 79.8→70.8kg(目標:65kg) 被ライバル:35人 3 2014年8月期生
  • のんくま

    のんくま

    はじめまして2016年4月18日からダイエットを始めることにした主婦の「のんくま」です。元々ダイエットしなきゃと思いつつだらだら過ごしていたのですが先日、わたなべぽんさんのコミックエッセイを読み...

    162cm 80.3→77.1kg(目標:57.7kg) 42.8% 被ライバル:18人 2016年4月期生
  • アキラ

    アキラ

    2014年3月スタート時:82.6キロ2014年末-4.6kg2015年ストレス性胃腸炎を患いダイエットストップ…2016年現状維持からの2017年72キロスタート趣味:同僚と週1ソフトバレーと...

    148cm 72→70.9kg(目標:60kg) 被ライバル:24人 2 2014年3月期生
  • やーちょ

    やーちょ

    以前『やー』で登録していましたが、携帯を変えてログイン出来なくなりました(´-`).。oO(心機一転!!サボっていたダイエットを開始します!目標は25キロ減!!やります!!福岡女子魂❤︎やるぜ!...

    160cm 91.7→92kg(目標:68kg) 39.9% 被ライバル:32人 4 2016年3月期生
  • ずん子(暫く記録のみ)

    ずん子(暫く記録のみ)

    ダイエット開始2016年12月1日小さい頃から肥満児で、大人になっても肥満体、そして伝説(糖尿病)へ…MAX100kg_(:3」z)_↑アナログ体重計の針が一周する瞬間って、なかなか見られないも...

    160cm 84.7→63.5kg(目標:55kg) 34.8% 被ライバル:51人 9 2016年12月期生
  • 激太り

    激太り

    58→50→78ものすごい勢いで太ってしまった…周囲もびっくり(°_°)☆目標☆▷1/1179kgからSTART!▷2/末(大好きな3JSBのLive)72kg▷3/末(入籍予定)68kg▷4/...

    159cm 79→76.8kg(目標:58kg) 51% 被ライバル:5人 2015年7月期生
  • まる

    まる

    小さい頃からずっとポッチャリ。いろんなダイエットをしてはリバウンドの繰り返し。気づけばアラサー。年々痩せにくくなり、結婚して妊娠して仕事を辞めて煙草もやめたせいか20キロ以上太りました。産後3年...

    153cm 78.7→77.7kg(目標:75kg) 被ライバル:12人 2 2017年1月期生
  • ひじり

    ひじり

    皆さん、こんにちはダイエット頑張りますのでよろしくお願いします太った管理栄養士ではだめだと思いました(>_<)痩せて、食事と運動の指導ができるように頑張りたいと思います☆12月~の食事実践朝...

    153cm 67→65kg(目標:50kg) 被ライバル:85人 7 2012年3月期生
  • マウンテンゴリラ

    マウンテンゴリラ

    ダイエットを習慣に…。

    166cm 76.2→66.6kg(目標:70kg) 33.5% 被ライバル:8人 2 2013年8月期生
  • ピリナ

    ピリナ

    初めまして。二十歳の頃より20㌔以上太ってしまった、ピリナです(;・∀・)結婚式の時に5㌔痩せ、15㌔リバウンドするというアホな記録を持っています。そこからずっと抜け出せず、いつも恥ずかしい思い...

    163.7cm 81→72.3kg(目標:60kg) 38.8% 被ライバル:18人 1 2016年10月期生
  • かな

    かな

    数年前にDCをやっていましたが74.9kg → 63.9kg → 74.4kgと見事な程のリバウンド、、、現在婚約中の24歳。結婚式を意識し始めて、ダイエット再スタートを決意しました!彼は3度目...

    150cm 74.4→71.8kg(目標:71kg) 被ライバル:10人 4 2016年12月期生
  • Y

    Y

    初めまして☆31歳の独身(*≧∀≦*)彼氏あり笑好きなものは炭水化物と甘いものとコーヒーです(///ω///)♪デブの元が大好き笑ダイエット中に見つけて登録しました(*ノ▽ノ)ダイエットがんばり...

    157cm 81.6→55.2kg(目標:52kg) 被ライバル:96人 26 2016年12月期生
  • デブ主婦

    デブ主婦

    幼少の頃から肥満体質でしたが、20を過ぎ1人暮らしをしてから70kgの体重が42kgまで減!!その後52kgをキープ!肥満から脱却し、諦めていた恋やお洒落を一通り経験し、27歳の時に2歳上の旦那...

    156cm 72.6→62.6kg(目標:52kg) 被ライバル:23人 3 2012年9月期生
  • ひつじ

    ひつじ

    昔から太ってて、ダイエットをして痩せたなぁと思えばリバウンドして、またダイエットして痩せたなぁと思えばリバウンドしての繰り返し。もうこれを最後のダイエットにしたいと思ってます♪「順調だね」や「読...

    160cm 75.8→64.3kg(目標:56.3kg) 35.6% 被ライバル:54人 8 2014年6月期生
  • あんずしゃん

    あんずしゃん

    【目標】6月最終報告を71キロ台で!←クリア!会社の健康診断(7月7日に決定!)までに70キロ!←71キロジャストでした(。ú дù。)↷↷年末の旦那の会社の健康診断までに60キロ台前半!来年夏...

    156.5cm 93→70.5kg(目標:54kg) 37.6% 被ライバル:45人 6 2016年12月期生
  • キラキラ☆

    キラキラ☆

    *2017.6.2更新*月に1~2キロペースの のんびりペースで、ダイエットしています((o(^∇^)o))************【実行中のもの】☆月1回の栄養指導☆週1回の個人指導☆週...

    162cm 95.4→72kg(目標:68kg) 被ライバル:97人 26 2014年10月期生
  • chikaramizu

    chikaramizu

    やめずにとにかく続けることを大切に\(^_^)/自分を信じていけるよう心も体も鍛えます。お通じがうまくいっていればとりあえず体がうまくいっている気がするので注目しながら行っています。現在は心&体...

    161cm 109→66.7kg(目標:59.9kg) 被ライバル:57人 16 2015年10月期生
  • 肉食ピーコ

    肉食ピーコ

    心の整理のため、日記書いてます。★糖質制限(糖質中毒みたいな感じだったので思いっきり制限)★MEC食みたいな、ケトジェニックみたいな、★朝:バターコーヒー(完全無欠コーヒー)材料集めが大変★朝:...

    152cm 96→69.7kg(目標:56kg) 被ライバル:27人 7 2016年11月期生
  • みみー

    みみー

    運動不足と食べ過ぎで体重と体脂肪率が増加しました。筋力をつけて全身ひきしめて健康になる!主人とフォトウェディングすることを叶える為に綺麗に痩せる!2016/7目標見直し第1目標 68.4kg(-...

    164cm 71.4→72.3kg(目標:68.4kg) 31.8% 被ライバル:14人 2014年7月期生
  • タノタノ

    タノタノ


    164cm 76→80.2kg(目標:60kg) 被ライバル:28人 5 2013年2月期生
  • うめ。

    うめ。

    2015年10月1日から自己流ダイエットはじめました。最初の1か月間は運動を全くせず、朝・夜を「プロテインダイエット」に置換えしましたが、数度のリバウンドで代謝が落ちてしまっていて全然落ちない!...

    156.2cm 83.5→65.9kg(目標:55kg) 39% 被ライバル:64人 16 2015年12月期生
  • yamo

    yamo

    自分の痩せた姿を一度みてみたい。自分の痩せた姿をみんなにみてもらいたい!誰にも会いたくない。みんなに体型をいじられても笑ってごまかす。鏡に映った自分が嫌で嫌でたまらない。そんな自分と、もう、お別...

    162cm 81.5→78.4kg(目標:68kg) 39.4% 被ライバル:13人 2012年5月期生
  • まみ

    まみ

    2年間で16kg減量しました。今はジムと食事制限でダイエットしています。2016年5月6日にビフォーアフターの写真があります!趣味は、旅行と美味しい物を食べること!ダイエットするも、ついつい、バ...

    156cm 80.8→69.8kg(目標:53.8kg) 38.8% 被ライバル:41人 11 2014年5月期生
  • 茶々丸

    茶々丸

    半年で6キロ太っちゃった。健康診断までに戻さなくちゃ。

    160cm 53.8→48.7kg(目標:46kg) 被ライバル:5人 1 2016年1月期生
  • りぃ

    りぃ

    2017年は57.15㌔よりSTARTです❣グラフの増減は結構あるけど今日までなんとかリバウンドもなく来れました(*´˘`*)♡でも同じ所を行ったり来たり…今年こそは目標の52㌔台いけるようがん...

    168cm 57.1→61kg(目標:56.9kg) 29.5% 被ライバル:134人 36 2015年6月期生
  • さくら

    さくら

    糖質制限ダイエットはじめましたひとまず目標は15kg減らす。そのあとは標準体重、美容体重を目指す。64kgくらいになるといいな…

    164cm 78.2→73.1kg(目標:63kg) 35.6% 被ライバル:1人 2016年4月期生
  • まきぴ

    まきぴ

    初めまして!昨年の9月25日からダイエットを始めました。人生で最高体重になってしまい、危機感を感じてますwできる限り毎日ここで記録していこうと思っています!ライバル希望される方がいてくれたら、一...

    158.5cm 77.6→48.6kg(目標:48kg) 26% 被ライバル:59人 16 2015年10月期生
  • sushi

    sushi

    【かつての体を取り戻せ!】社会人になって早5年気付けば20キロアップ仕事疲れを言い訳にして、軽い食事制限だけ心掛けてきましたが、気休めにもならず、とうとうここまできてしまいました。。。食事抑えて...

    166cm 84→70.8kg(目標:68kg) 25.5% 被ライバル:21人 2 2016年2月期生
  • ハナ

    ハナ

    アラフォーです。ここ10年で15kgくらい体重が増えてしまいました。せめて標準体重あたりまで痩せるんだ!

    164cm 69.3→65.7kg(目標:60kg) 38.2% 被ライバル:1人 2016年2月期生
  • ひつじ0831

    ひつじ0831

    2016.2月期生です。DCを知り登録しました。1人ではモチべーションもテンションもすごく低い。たくさんの素敵なライバルさんを見つけて日記を読み刺激を受けて目標体重までダイエットを成功させたいで...

    161cm 61→53kg(目標:51kg) 25.7% 被ライバル:41人 3 2016年2月期生
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ラジオ体操♪スタンプカード
毎朝早起きして、NHKのEテレで放送しているテレビ体操(ラジオ体操)ができたら記録するだけのコミュです(...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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あさがお
あさがお

164cm 73.1kg

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