あさがおさんのライバル

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  • クピ子

    クピ子

    30代一児のワーママです。2017年の目標「「「マイナス10kg!」」」(スタート時77.1kg 2017.01.05計測)ただ痩せるじゃなく、筋肉付けつつ痩せるを。筋トレ取り入れよう。ストレ...

    162cm 79.8→73.2kg(目標:65kg) 被ライバル:33人 2 2014年8月期生
  • のんくま

    のんくま

    はじめまして2016年4月18日からダイエットを始めることにした主婦の「のんくま」です。元々ダイエットしなきゃと思いつつだらだら過ごしていたのですが先日、わたなべぽんさんのコミックエッセイを読み...

    162cm 80.3→76.3kg(目標:57.7kg) 41.8% 被ライバル:19人 2016年4月期生
  • アキラ

    アキラ

    2014年3月スタート時:82.6キロ2014年末-4.6kg2015年ストレス性胃腸炎を患いダイエットストップ…2016年現状維持からの2017年72キロスタート趣味:同僚と週1ソフトバレーと...

    148cm 72→72.4kg(目標:60kg) 被ライバル:23人 2 2014年3月期生
  • やーちょ

    やーちょ

    以前『やー』で登録していましたが、携帯を変えてログイン出来なくなりました(´-`).。oO(心機一転!!サボっていたダイエットを開始します!目標は25キロ減!!やります!!福岡女子魂❤︎やるぜ!...

    160cm 91.7→85.3kg(目標:64kg) 被ライバル:25人 4 2016年3月期生
  • ずん子

    ずん子

    小さい頃から肥満児で、大人になっても肥満体、そして伝説(糖尿病)へ…MAX100kg_(:3」z)_↑アナログ体重計の針が一周する瞬間って、なかなか見られないものですよ体に衝撃が走るとはこのこと...

    160cm 83→76.4kg(目標:65kg) 被ライバル:17人 1 2016年12月期生
  • 激太り

    激太り

    58→50→78ものすごい勢いで太ってしまった…周囲もびっくり(°_°)☆目標☆▷1/1177kgからSTART!▷2/末(大好きな3JSBのLive)72kg▷3/末(入籍予定)68kg▷4/...

    159cm 77→77.6kg(目標:58kg) 50.4% 被ライバル:5人 2015年7月期生
  • まる

    まる

    小さい頃からずっとポッチャリ。いろんなダイエットをしてはリバウンドの繰り返し。気づけばアラサー。年々痩せにくくなり、結婚して妊娠して仕事を辞めて煙草もやめたせいか20キロ以上太りました。産後3年...

    153cm 78.7→77kg(目標:75kg) 被ライバル:8人 2017年1月期生
  • ひじり

    ひじり

    皆さん、こんにちはダイエット頑張りますのでよろしくお願いします太った管理栄養士ではだめだと思いました(>_<)痩せて、食事と運動の指導ができるように頑張りたいと思います☆12月~の食事実践朝...

    153cm 67→65kg(目標:50kg) 被ライバル:82人 6 2012年3月期生
  • マウンテンゴリラ

    マウンテンゴリラ

    ダイエットを習慣に…。

    166cm 76.2→69.6kg(目標:70kg) 被ライバル:9人 2 2013年8月期生
  • とこ

    とこ

    5年程前には100キロを越えていたけど4年で55キロまで減量成功!からのリバウンドで現在77キロ⤵痩せてた時の自分が懐かしいと思いつつ食べるのがやめられない。でもまた痩せたい!ブログに書き込むこ...

    163cm 77→78.2kg(目標:60kg) 被ライバル:4人 2016年12月期生
  • ピリナ

    ピリナ

    初めまして。二十歳の頃より20㌔以上太ってしまった、ピリナです(;・∀・)結婚式の時に5㌔痩せ、15㌔リバウンドするというアホな記録を持っています。そこからずっと抜け出せず、いつも恥ずかしい思い...

    163.7cm 81→74.9kg(目標:60kg) 42.6% 被ライバル:12人 2016年10月期生
  • かな

    かな

    数年前にDCをやっていましたが74.9kg → 63.9kg → 74.4kgと見事な程のリバウンド、、、現在婚約中の24歳。結婚式を意識し始めて、ダイエット再スタートを決意しました!彼は3度目...

    150cm 74.4→73.5kg(目標:73kg) 被ライバル:7人 1 2016年12月期生
  • Y

    Y

    初めまして☆ダイエット中に見つけて登録しました(*ノ▽ノ)ダイエットがんばりまぁすO(≧∇≦)O一緒に頑張れる友達募集中(≧▽≦ヘ)♪53キロまで頑張りまぁす(*´ω`*)仕事から帰ってお風呂あ...

    157cm 81.6→65.3kg(目標:53kg) 被ライバル:38人 7 2016年12月期生
  • デブ主婦

    デブ主婦

    幼少の頃から肥満体質でしたが、20を過ぎ1人暮らしをしてから70kgの体重が42kgまで減!!その後52kgをキープ!肥満から脱却し、諦めていた恋やお洒落を一通り経験し、27歳の時に2歳上の旦那...

    156cm 72.6→66.8kg(目標:52kg) 被ライバル:20人 4 2012年9月期生
  • ひつじ

    ひつじ

    昔から太ってて、ダイエットをして痩せたなぁと思えばリバウンドして、またダイエットして痩せたなぁと思えばリバウンドしての繰り返し。もうこれを最後のダイエットにしたいと思ってます♪...

    160cm 75.8→63.8kg(目標:56kg) 36.4% 被ライバル:16人 2 2014年6月期生
  • サラン

    サラン

    いろんなダイエットを試していきます。●生理前豆乳ダイエット●水2Lダイエット●夜炭水化物抜きダイエット現在はコレを行っています♦経過♦初回 11月24日~12月31日 マイナス2.8キロ...

    165cm 84.6→82.8kg(目標:79kg) 被ライバル:5人 2016年11月期生
  • あんずしゃん

    あんずしゃん

    ダイエット友だち募集中です。結婚してから40キロ近く体重が増えてしまいました( •́ㅿ•̀ )独身の頃の体重とは言わないので、60キロ台前半に持って行きたい!何度もダイエット成功→リバウンドを繰...

    156.5cm 93→88.4kg(目標:59kg) 被ライバル:19人 2016年12月期生
  • キラキラ☆

    キラキラ☆

    結婚して 子どもを出産する度に、どんどん 増えていった体重。 こりゃ、ヤバイ…と、ダイエットを繰り返すけど、挫折三昧でした 食事制限 → 暴食で挫折。 DVDエクササイズ → つまん...

    162cm 95.4→73.2kg(目標:72kg) 被ライバル:78人 19 2014年10月期生
  • chikaramizu

    chikaramizu

    やめずにとにかく続けることを大切に\(^_^)/自分を信じていけるよう心も体も鍛えます。お通じがうまくいっていればとりあえず体がうまくいっている気がするので注目しながら行っています。体重&体脂肪...

    161cm 109→68.5kg(目標:57kg) 27.3% 被ライバル:45人 10 2015年10月期生
  • 肉食ピーコ

    肉食ピーコ

    心の整理のため、日記書いてます。★糖質制限(糖質中毒みたいな感じだったので思いっきり制限)★MEC食みたいな、ケトジェニックみたいな、★朝:バターコーヒー(完全無欠コーヒー)材料集めが大変★朝:...

    152cm 96→75.6kg(目標:56kg) 被ライバル:27人 6 2016年11月期生
  • eclat

    eclat

    38サイズ、Mサイズをキレイに着こなせるスタイルに!健康的でエレガントな女性になりたいです。運動①スロトレDVD②スロジョグ(歩数計で) ③SHIHOトリニティースリムDVD(ストレッチ代わり)...

    165cm 70.1→63.5kg(目標:58kg) 被ライバル:18人 2016年8月期生
  • みみー

    みみー

    運動不足と食べ過ぎで体重と体脂肪率が増加しました。筋力をつけて全身ひきしめて健康になる!主人とフォトウェディングすることを叶える為に綺麗に痩せる!2016/7目標見直し第1目標 68.4kg(-...

    164cm 71.4→72.3kg(目標:68.4kg) 31.8% 被ライバル:15人 2014年7月期生
  • タノタノ

    タノタノ


    164cm 76→79kg(目標:60kg) 被ライバル:27人 4 2013年2月期生
  • うめ。

    うめ。

    【2016/10/1 更新】2015年10月1日から自己流ダイエットはじめました。最初の1か月間は運動を全くせず、朝・夜を「プロテインダイエット」に置換えしましたが、数度のリバウンドで代謝が落ち...

    156.2cm 83.5→62.5kg(目標:55kg) 36.1% 被ライバル:66人 16 2015年12月期生
  • yamo

    yamo

    自分の痩せた姿を一度みてみたい。自分の痩せた姿をみんなにみてもらいたい!誰にも会いたくない。みんなに体型をいじられても笑ってごまかす。鏡に映った自分が嫌で嫌でたまらない。そんな自分と、もう、お別...

    162cm 80→78.4kg(目標:68kg) 39.4% 被ライバル:13人 2012年5月期生
  • まみ

    まみ

    2年間で16kg減量しました。今はジムと食事制限でダイエットしています。2016年5月6日にビフォーアフターの写真があります!趣味は、旅行と美味しい物を食べること!ダイエットするも、ついつい、バ...

    156cm 80.8→65.6kg(目標:53.8kg) 32.3% 被ライバル:41人 11 2014年5月期生
  • 茶々丸

    茶々丸

    半年で6キロ太っちゃった。健康診断までに戻さなくちゃ。

    160cm 53.8→48.7kg(目標:46kg) 被ライバル:5人 1 2016年1月期生
  • りぃ

    りぃ

    2017年は57.15㌔よりSTARTです❣グラフの増減は結構あるけど今日までなんとかリバウンドもなく来れました(*´˘`*)♡でも同じ所を行ったり来たり…今年こそは目標の52㌔台いけるようがん...

    168cm 57.1→54.9kg(目標:54.4kg) 24.6% 被ライバル:125人 30 2015年6月期生
  • さくら

    さくら

    糖質制限ダイエットはじめましたひとまず目標は15kg減らす。そのあとは標準体重、美容体重を目指す。64kgくらいになるといいな…

    164cm 78.2→73.1kg(目標:63kg) 35.6% 被ライバル:1人 2016年4月期生
  • まきぴ

    まきぴ

    初めまして!昨年の9月25日からダイエットを始めました。人生で最高体重になってしまい、危機感を感じてますwできる限り毎日ここで記録していこうと思っています!ライバル希望される方がいてくれたら、一...

    158.5cm 77.6→48.6kg(目標:48kg) 26% 被ライバル:62人 16 2015年10月期生
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ラジオ体操♪スタンプカード
毎朝早起きして、NHKのEテレで放送しているテレビ体操(ラジオ体操)ができたら記録するだけのコミュです(...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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あさがお
あさがお

164cm 73kg

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