すみれ

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ニックネーム すみれ2016年3月期生
性別 女性
身長 159.4cm159.4cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.8kg(スタート時の体重 2016/03/22)

54.2kg(最新の体重 BMI:159.4cm 54.2kg

53.8kg(目標の体重 2017/01/31)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 30代半ば^^;

食事量はそんなに多くないと思いますが、お菓子のストレス食いに、重度の便秘症。。基礎代謝低く、やせ難い体質ですw

みなさんのダイエットに刺激を受け、モチベーションを高めたいと登録しました!よろしくお願いします┏〇ペコッ


*ここまでの経過と目標* 

2016年3月21日登録

【開始 3/21 58.8㎏】
  ↓↓↓
【目標 4/16 53.8kg】 達成ならずorz...
  ↓↓↓
 設定変更
  ↓↓↓
【目標 4/30 53.8kg】 ★達成 4/24 53.7kg★( ゚Д゚)b
  ↓↓↓
 新規設定(4/26朝53.9㎏)
  ↓↓↓
    4/29 55.2kg
  ↓↓↓
【目標 5/31 51.8㎏】54.9㎏ ×クリアならず
  ↓↓↓
 新規設定(6/1朝54.1㎏)
  ↓↓↓
    ダイエット期間 最軽量 6/7 53.0kg

    その後、ゆる~い食生活により、リバウンド…
    が!ライバルさんたちの日記で刺激を受け
    再びダイエット心に火が灯る! \_(・ω・`)今ココ!
    結局自分に甘くて断念。。

8月21日夕方より気持ちを切り替えリスタート
本格的には22日スタート

  ↓↓↓
【目標 9/30 53.0kg】

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159.4cm 54.2kg

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