るみみん

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ニックネーム るみみん2016年5月期生
性別 女性
身長 160cm160cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 65.7kg(スタート時の体重)

53.8kg(最新の体重 BMI:160cm 53.8kg

52kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   食事制限派   
自己紹介 アラフォーです。血圧高くなっちゃったのでお医者さんからダイエットをするように言われました。カワイイ服もまだ着たいし、本気のダイエット。しっかり食べて健康的に。
ただいまキープ時期につき、増えないようにほんのちょっと低めに目標体重を設定してます。半年くらい53kg周辺でキープできたら、あとは筋トレして美しいラインになりたいです。食べることが大好きなので食べても太らない体になりたいです。
ダイエット友達募集してます!みんなで励ましあって頑張ろう!

ダイエット開時 2016.5.9 65.7kg
100日目でマイナス10kg
53kg台でキープ。あわよくば2017年夏に52kgへ!ビキニ着ちゃう??

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るみみん
るみみん

160cm 53.8kg

日記
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