あんずしゃん

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ニックネーム あんずしゃん2016年12月期生
性別 女性
身長 156.5cm156.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 93kg(スタート時の体重 2016/12/12)

67.9kg(最新の体重 BMI:156.5cm 67.9kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 51.4%(スタート時の体脂肪)

35.6%(最新の体脂肪)

26%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   運動派   食事制限派   
自己紹介 【目標】
9月最終報告を64キロ台(64.9キロでも可w)で!

年末の旦那の会社の健康診断までに60キロ台前半!←11月27日に決定!
来年の会社の健康診断までには50キロ台前半(笑)

目標を立てて頑張ります!

結婚してから40キロ近く体重が増えてしまいました( •́ㅿ•̀ )
独身の頃の体重とは言わないので、60キロ台前半に持って行きたい!何度もダイエット成功→リバウンドを繰り返してイマココです…

体重は3月度から毎日測る事にしました。
1ヵ月3キロ減目標です。
最終目標を54キロにしました☆
気長に頑張ります(*´꒳`*)

ライバル登録して頂けたら私もよろこんで登録します☆
コメントで励まし合いながら頑張れるライバルさん募集中!
よろしくお願いします。

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2016年12月期生
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あんずしゃん
あんずしゃん

156.5cm 67.9kg

日記
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40
被ライバル
49