マーベリック

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ニックネーム マーベリック2017年1月期生
性別 女性
身長 157cm157cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60.4kg(スタート時の体重 2017/01/05)

54.3kg(最新の体重 BMI:157cm 54.3kg

50kg(目標の体重 2017/03/31)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派  
自己紹介  2年越しで体重がリバウンド・・・。
 運動(特にバドミントン)をするには問題ないけど服が・・・サイズアップしてしまったので買い替えが大変
゚(゚´Д`゚)゚

 お気に入りで買った服がタンスの肥やしになってしまったので復活させるべく体を絞ることに。
 あとパパが筋トレ復活したのを見て刺激をもらった。
 このままではパパよりも重い体になってしまう・・・
( ̄▽ ̄;)!!

 体重減だけでなくお腹周りの贅肉をなくして全体的に引き締まった体に生まれ変わる。

 バドミントンの為にスタミナは落とさず贅肉を脱ぎ捨てて軽くなる!!!!!!!
 目先の体重ではなく3ヶ月後の自分をイメージして一喜一憂しない。
 健康的に減量するのが第一目的。

 *夜20時以降は食べ物を口にしません。
 飲み物は対象外。

 殆ど日記はバドミントンの内容に偏っています。
 自己満日記です。

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マーベリック
マーベリック

157cm 54.3kg

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