ルアンヌ

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ニックネーム ルアンヌ2017年1月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 57.8kg(スタート時の体重 2017/01/12)

56kg(最新の体重 BMI:158cm 56kg

54kg(目標の体重)
体脂肪 0%(スタート時の体脂肪)

22.5%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型  
自己紹介 健康的で綺麗な体を目指したく、ダイエットを決意。
しかし、1人では挫けてしまいそうなので…応援しあえる友達募集中です。

・食事はつくりおきを実践中
・時々、外食
・食べるの好きなアラサー(既婚)
・旦那さんも食事改善でダイエットさせようと思ってるw
・運動はアイドルダンス、筋トレ等をちょっとずつ毎日

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ルアンヌ
ルアンヌ

158cm 56kg

日記
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10