ちょこ

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ニックネーム ちょこ2017年1月期生
性別 女性
身長 151cm151cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 76.2kg(スタート時の体重)

75.7kg(最新の体重 BMI:151cm 75.7kg

68kg(目標の体重)
体脂肪 46%(スタート時の体脂肪)

45.7%(最新の体脂肪)

40%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型   食事制限派   
自己紹介 小学生二人のママです。最終目標は40キロ台になることです。過去にリバウンドして、ここまで増えてしまったので 無理のない程度にダイエットを生活の中に取り入れていきたいと思ってます。
1ヶ月マイナス1キロのペースでまずは年間マイナス10キロを目指します!
よろしくお願いします。

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151cm 75.7kg

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