なおちん

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ニックネーム なおちん2017年2月期生
性別 男性
身長 174cm174cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 83kg(スタート時の体重)

70.6kg(最新の体重 BMI:174cm 70.6kg

66kg(目標の体重)
体脂肪 23%(スタート時の体脂肪)

18.2%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 40代のメタボダイエッターです。

食事制限&運動で夏までにスリムになる!

なんちゃってランナー卒業できるように頑張ります!

どなたか一緒に頑張りませんか?

投稿履歴

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2017年2月期生
2017年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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  • あや
  • ニコ
  • 50キロ台になるまで
  • クワガタ
  • ポッコリ
被ライバル - 全てを見る
  • あや
  • クワガタ
  • モナーク
  • ポッコリ
同期生 - 全てを見る
  • ゆーみん
  • へっぽこ
  • しおん
  • あきら
  • masa
  • TCA
  • みほりーな
  • まっちゃ
  • ビヨンセ
  • ゆーとぴあ
  • ともちん
なおちん
なおちん

174cm 70.6kg

日記
83
ライバル
5
被ライバル
4