さら❤︎

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ニックネーム さら❤︎2017年6月期生
性別 女性
身長 150.5cm150.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 54kg(スタート時の体重)

43.3kg(最新の体重 BMI:150.5cm 43.3kg

38kg(目標の体重)
体脂肪 28.2%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 5/18 54㌔
6/30 48.2㌔ スリーサイズ84/59/83
(目標48.5㌔ 87/60/85達成!)

7/31 45.0㌔スリーサイズ81/57/81
(目標45.5㌔ウエスト57達成!)

9/2
42.4㌔スリーサイズ74/51/77
(目標43.5㌔ 79/55/79達成!)

10/1目標
40.9㌔ スリーサイズ72/48/75

最終目標
体重38㌔
スリーサイズ68/52/72

他のダイエットサイトからお引越ししました╰(*´︶`*)╯♡

❁My rule❁
❤︎食べたものは基本写メ。写メにないものは文字で必ず記録します
❤︎〜500㌘は誤差の範囲
❤︎揚げ物は週1度、ひとつ迄
❤︎金曜はスリーサイズ測定日
❤︎40㌔切ったら高いアクセサリー買う!

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コメントし合える仲間が欲しい☆
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あの頃の姿に戻りたい人
はじめまして大学生のわんたんです今の体重は95キロww3年前までは65キロでした(>_<)あの頃の体系に...
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150.5cm 43.3kg

日記
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10
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