ぽん

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ニックネーム ぽん2017年8月期生
性別 女性
身長 155cm155cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 58kg(スタート時の体重 2017/08/12)

57.8kg(最新の体重 BMI:155cm 57.8kg

50kg(目標の体重 2017/12/12)
体脂肪 35%(スタート時の体脂肪)

34.1%(最新の体脂肪)

24%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 運動派   食事制限派   
自己紹介 10年前に大幅なダイエットをし、体重を今よりも10キロ以上落としていたのですが、見事にリバウンド。先日恐る恐る体重計に乗ったら、人生初の見たことのない数字を見てしまいました。今痩せないと、取り返しのつかないことになりそうなので重い腰を上げました。仕事が忙しくなると疲れて何にもしたくなくなるので、こういうところでダイエット宣言をして、頑張りたいと思います。

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ぽん

155cm 57.8kg

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