リバウンド王子

リバウンド王子

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ニックネーム リバウンド王子2012年9月期生
性別 男性
身長 168cm168cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 68.7kg(スタート時の体重 2012/09/07)

62.1kg(最新の体重 BMI:168cm 62.1kg

56kg(目標の体重 2015/09/06)
体脂肪 23.3%(スタート時の体脂肪)

19.7%(最新の体脂肪)

10%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   のんびり型   運動派   食事制限派   
自己紹介 2012年9月入会。
減量とリバウンドを繰り返し、現在は中間維持。
サボりながらだけど、丸4年経つので、いい加減ケリつけます。
【今日という日は、残りの人生の最初の1日】
2016.9.1

今まで経験してきたダイエット
○糖質制限ダイエット
○1日1食ダイエット
○ジョギングダイエット
○スロージョギングダイエット
○グルテンフリーダイエット
○炭酸水ダイエット
○スクワットチャレンジ
○カロリー制限ダイエット
などetc.

投稿履歴

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2012年9月期生
2012年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
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リバウンド王子
リバウンド王子

168cm 62.1kg

日記
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