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  • ころ

    ころ


    157.4cm 72.6→72kg(目標:50kg) 37.2% 2017年1月期生
  • 164㎝56.4㎏になる!

    164㎝56.4㎏になる!

    いつまでもこのままはイヤ!

    164cm 67→66.8kg(目標:56.4kg) 2017年1月期生
  • 咲樹

    咲樹

    初めまして!咲樹です。ダイエットで自分を変えたいので頑張ります!64kgから58kgまで落とした今度は58から48kg

    154cm 58→58.3kg(目標:48kg) 27.4% 被ライバル:4人 2017年1月期生
  • なおき

    なおき

    史上最大の体重➡周辺の視線が痛くなる➡外出が嫌になり更に体重増加➡最初に戻る。負のスパイラルを何とかしたいと思います。#グリーンスムージー#チアシード#半身浴#Wii Fit...

    158cm 90→89.6kg(目標:70kg) 50% 被ライバル:1人 2017年1月期生
  • ぴぴぴ

    ぴぴぴ

    年内に45kgになれるように頑張ります!☆妊娠前 46kg→産後 66kg→仕事復帰 53kg→休職 60kg→復帰 50kg→now、、、二の腕30→25/ウエスト84→70ヒップ98→88...

    150cm 66→54.1kg(目標:45kg) 2017年1月期生
  • しるば

    しるば

    学生時代スポーツをしていたからか65kgくらいでした。それが20代・社会人・一人暮らしをするようになって太りだし、23歳くらいで一気に+20kgくらいになってしまいました(^_^;)でも20代の...

    173.5cm 85→85.1kg(目標:70kg) 25.4% 2017年1月期生
  • きあ

    きあ

    30過ぎてジワジワと体重が増え続け、現在マックス体重です。服のサイズが変わりかけているので、どうにか阻止したい!

    153cm 54→53.1kg(目標:46kg) 31.2% 2017年1月期生
  • しゃき

    しゃき

    今の自分のありのままも受け入れながら、生活習慣を改善していきたいです。丁寧で自然な生活を送りたい♡そして五月に、身も心もスッキリとした面持ちでウェディングドレスを着るヽ(•̀ •́ )ゝ✧...

    157.3cm 52.3→52.5kg(目標:48kg) 26.5% 2017年1月期生
  • a

    a


    173cm 58→58kg(目標:55kg) 2017年1月期生
  • キキ

    キキ

    ストレス太りなのでしょうか。。。結婚してから太り始め子供を産む度に増え続けた体重(u_u)試したダイエットは数しれず。。。しかし、どれも長続きせずその度にリバウンド。。もう少しで100kgオーバ...

    167cm 98→83kg(目標:58kg) 38% 1 2017年1月期生
  • いちご

    いちご

    ダイエット仲間募集中です!!!便秘も改善したい!

    171cm 61→61kg(目標:56kg) 26% 被ライバル:1人 2017年1月期生
  • とも

    とも

    旦那に最近太った?と言われ危機感!目標54キロ!背中とお腹のお肉がやばーい!食事はゆるくでもやせるプラン食事1日14品目法(やせる3つの食べ方 中野ジェームズ修一)水をたくさん飲む運動ダイエッ...

    160cm 64→63.2kg(目標:53kg) 32% 被ライバル:1人 2017年1月期生
  • ゆみ

    ゆみ


    146cm 45.2→45.2kg(目標:40kg) 被ライバル:1人 2017年1月期生
  • 凛

    ストレスで太りに太って47kg→60kgです、最近人生が辛いです(´・_・`)置き換えダイエットで焦らず確実なリバウンドしない減量を目指します!一緒に頑張ってくれる方募集しております!(๑❛ᴗ❛...

    162cm 59.7→57.9kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2017年1月期生
  • ひまわりテレサ

    ひまわりテレサ

    がんばります

    147cm 53.9→53.9kg(目標:47kg) 2017年1月期生
  • ぺこまる

    ぺこまる

    よろしくお願いします(*^o^*)

    147cm 58→58kg(目標:45kg) 2017年1月期生
  • ななな

    ななな

    お酒とお菓子が大好きで太り続けた20代。30歳までのこり半年。きれいな30歳になるためにダイエットを決意しました。飽きやすく、いつもダイエットは失敗。なので、一週間ごとに違うダイエットで、目標ま...

    158cm 89.7→88.7kg(目標:53kg) 48.4% 被ライバル:1人 2017年1月期生
  • 茜

    生活習慣の見直し…無理せずコツコツ頑張ります。理想はBMI22…55kgです!長期戦に成りそうですp(^_^)q継続する事が大事!まず記録から!体重減少より筋肉が欲しい〜d(^_^;)よろしくお...

    158.5cm 63→62.3kg(目標:58kg) 35.6% 被ライバル:3人 2017年1月期生
  • wako

    wako

    産後ダイエットに失敗して早3年。。今年こそは頑張ります^^頑張りすぎず、頑張らなすぎず、、働きながら3歳の育児中!よろしくお願いします('ω')...

    158cm 54→53.3kg(目標:45kg) 2017年1月期生
  • ゆ

    はんとしで45キロから52キロに..元の体重に戻れるように頑張ります๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

    157cm 52.4→52.4kg(目標:45kg) 28.8% 2017年1月期生
  • なず

    なず

    4月から職場の制服が変わる予定。新しい制服はボトムスがすんごい細身でなんと1番大きいサイズの17号でもスカートが入らない!!!このままじゃ仕事で着る服がない!絶体絶命のピンチです。...

    160cm 78.8→77.9kg(目標:68kg) 40.2% 2017年1月期生
  • まにゃ

    まにゃ

    1年で7キロ増えました。元に戻しつつその時より痩せたい。夜食べる習慣をなくすことから頑張ります。ダンスをやっていてどうしても深夜練習の後とかに食べてから寝てしまう、、、食事制限しながら、いい習慣...

    157cm 60→62.2kg(目標:50kg) 被ライバル:4人 2017年1月期生
  • もも

    もも

    2児の主婦です。だらだら好きなモノを食べてぐーたらして過ごしてきましたが、これからは気にして頑張りたいです。色んな方の日記を拝見して食事の内容やダイエット方法など参考にさせてもらいたいと思ってい...

    150cm 63.8→61.1kg(目標:60kg) 32.4% 被ライバル:3人 2017年1月期生
  • えいか

    えいか

    37歳、会社員。お米大好き。22歳頃から3桁キープ。4年前の会社の健康診断でHba1cが若干高いことを指摘され、誤魔化し程度に糖質制限をするも、体重はステイで、少しずつHba1cは上がっていき、...

    167cm 100.5→97kg(目標:70kg) 42% 2017年1月期生
  • かなぽん

    かなぽん

    2014.02.18 長女2016.12.22 次女産後のダイエットの為に始めました★目標は、長女が4月から幼稚園に通うため入園式までには..なんとかしたい!!・骨盤矯正・散歩・青汁始めてみよう...

    162cm 65→63.8kg(目標:58kg) 35.6% 被ライバル:3人 2017年1月期生
  • なも

    なも

    1年半で20kg以上太りました精神疾患持ち(双極性障害Ⅱ型)でメンタルは激弱自分に自信を持ちたいので頑張って標準体型目指します

    150cm 77.2→77.2kg(目標:75kg) 2017年1月期生
  • shiii

    shiii

    はじめまして。約−7キロが目標です!!!育児に追われる日々ですが、だからと言って痩せるわけでも無く・・・涙今回こそは頑張りたい!!一緒に励ましあって減量目指すお仲間さん大歓迎です☆宜しくお願い致...

    167cm 56.5→57kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 1 2017年1月期生
  • mino

    mino

    ダイエットクラブ出戻り。一度脱いだ脂肪をまた纏ってしまったので再び体作り始めます。まずはBMI22である57.7kg(まずは、って程遠いですが)を目標に、最終目標はありますがまずは『普通・標準』...

    162cm 93.1→90.3kg(目標:57.7kg) 44.4% 被ライバル:2人 2017年1月期生
  • みつ

    みつ

    はじめまして。2015年秋に結婚して徐々に体重の増加を気にしつつも特にこの半年間の体重の急増っぷりが甚だしい30代前半です。1年で5キロ増えました(。>д<)年が明けて人生初の55キロを越える日...

    158cm 54.9→54kg(目標:49.5kg) 29.4% 被ライバル:3人 2017年1月期生
  • つえちゃん

    つえちゃん

    はじめまして。前職のストレスから過食気味になり気付けば人生最高体重となっていました。着れる洋服も少なくなり、何より体が重い。股擦れをするように…33歳の誕生日を機にダイエットをする決意を致しまし...

    166cm 64→64kg(目標:54kg) 33.7% 2017年1月期生
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