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  • akira

    akira

    サラリーマンです。加圧トレーニングを1年くらいやっています。食事にも気を使っています。

    178cm 83→83kg(目標:80kg) 26% 2017年8月期生
  • せいごー

    せいごー

    仕事中心、不健康な生活を送り続けて10年、気が付けば体重も100㎏超え…。もう一花咲かせてみたい、「そうだ、金メダリストになろう!」と決心。種目は競技人口が少なそうな『オリエンテーリング』に決め...

    178cm 108→89kg(目標:75kg) 2017年8月期生
  • ひで

    ひで

    あわや100kgに届く勢いで体重が増え続け、無呼吸症候群にまでなり、ようやくダイエットに目覚めました。標準体重目指して頑張るぞ!!

    176.5cm 96→77.8kg(目標:69kg) 20.3% 2017年8月期生
  • taitai

    taitai

    豚界最後の希望を背負い、私は目標へ邁進致します。

    179cm 84→83.3kg(目標:74kg) 26.1% 被ライバル:4人 2017年8月期生
  • こだま

    こだま

    健康を考えてダイエットを始めようと思いました。

    178cm 106→106kg(目標:90kg) 2017年8月期生
  • ハル

    ハル


    179cm 90→90kg(目標:72kg) 40% 被ライバル:1人 2017年8月期生
  • AsLeef

    AsLeef

    目標:読譜をマスター。初見である程度の演奏ができる。聴音を書き取り出来る。

    178cm 65→65kg(目標:60kg) 被ライバル:1人 2017年8月期生
  • Yasu

    Yasu


    177cm 69→66.6kg(目標:75kg) 20.2% 2017年7月期生
  • K

    K

    目標体重まで毎日記録します(たぶん

    179cm 70.9→70.9kg(目標:62kg) 2017年7月期生
  • KHO

    KHO

    痩せては太ってを繰り返していましたが、30歳を過ぎそんな生活もヤバいかと思い、今度こそは減量後体重キープを目指します!食事制限と運動を組み合わせて、効率的にダイエット頑張ります!...

    179cm 93.5→89.2kg(目標:70kg) 27.8% 2017年7月期生
  • はち

    はち


    177cm 70→70kg(目標:65kg) 2017年7月期生
  • ミスチルチル

    ミスチルチル

    今年こそダイエットするで、買ったジーパンに足を通す!!ルール1炭水化物を食べた日は必ず走る一食につき3キロルール2走りたくない日はタンパク質かスープルール3飲み会の日は食べていいその代わり次の日...

    176.5cm 80→80.8kg(目標:65kg) 被ライバル:3人 2017年7月期生
  • あっきぃ

    あっきぃ


    178cm 105.8→105.8kg(目標:75kg) 32.5% 2017年7月期生
  • たかぴー

    たかぴー


    178cm 62→62kg(目標:58kg) 2017年7月期生
  • ぐっさん

    ぐっさん

    以前DCやってたけど、リバウンドして戻ってきました(^^;前回はのんびり型で10kg以上落とすことに成功したけど、だらけてしまいまた体重が・・・横浜マラソンにエントリーしたらなんと当選!当たった...

    178.8cm 106.4→102.8kg(目標:98.4kg) 29.1% 被ライバル:4人 1 2017年6月期生
  • 29da

    29da

    はじめまして29daです。とにかく体が重いので、軽くなってスポーツを楽しみたいです。

    177cm 75→75kg(目標:67kg) 21% 2017年6月期生
  • ライカ

    ライカ

    こんにちは運動と食事制限メインにちょっとづづ減らしていければいいなと考えています。とりあえずの目標は80キロ台です。まだ先は長いですが最終目標体重を達成できたらライカの一眼レフをご褒美に買う予定...

    178cm 99.2→97.1kg(目標:68kg) 31% 2017年6月期生
  • iv6jgyle6gq

    iv6jgyle6gq

    とにかく頑張ります

    178cm 84→83kg(目標:70kg) 31% 2017年6月期生
  • しらこぽんず

    しらこぽんず

    体重が増えてきました。運動も何もできていないので、何かしないとと思いまして、まず登録してみました。

    177cm 85.3→84.7kg(目標:75kg) 2017年5月期生
  • かず

    かず


    179cm 78→78kg(目標:68kg) 2017年5月期生
  • まーくん

    まーくん


    177.2cm 92.4→88.8kg(目標:78kg) 被ライバル:1人 2017年5月期生
  • アールダー

    アールダー

    自分を変えるために、一生懸命頑張ります!よろしくお願い致します統合失調症だけど、諸事情で現在は通院しておりません。2017/5/28 スタートMax140kg (-_-;)第一目標 120㎏第二...

    176.5cm 139→133.7kg(目標:68kg) 被ライバル:5人 2017年5月期生
  • 健康第一

    健康第一

    目標70kg / 117.4kgからスタート / 一日一食 / MEC食&糖質制限 / 挫折の連続...長続きしない事への対策をどうするか?

    178cm 117.6→117.2kg(目標:70kg) 被ライバル:3人 1 2017年5月期生
  • 減量リーマン

    減量リーマン


    179cm 82.5→82.5kg(目標:70kg) 被ライバル:1人 2017年5月期生
  • おやじ

    おやじ


    178cm 105→105kg(目標:75kg) 2017年5月期生
  • ぼぼぼん

    ぼぼぼん

    食事記録用。

    179cm 128→128kg(目標:95kg) 2017年5月期生
  • すーさん

    すーさん

    気まぐれに始めました。が、意思は固く臨みたいと思います。

    178cm 90→90kg(目標:72kg) 被ライバル:1人 2017年5月期生
  • shotamaro

    shotamaro

    お腹が空いてない時に食べないダイエット

    178cm 90→90kg(目標:70kg) 2017年5月期生
  • あきちゃん

    あきちゃん


    177cm 75→75kg(目標:71kg) 被ライバル:4人 2017年4月期生
  • みる

    みる

    社会人です。健康診断でメタボとでてしまいました。。。お腹周りがヤバイです。体重70キロまで頑張りたい。

    177.5cm 82.2→77.7kg(目標:70kg) 被ライバル:1人 2017年4月期生
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性別 身長  cm 現在の体重  kg 目標体重  kg 目標体脂肪  % 同期生  年  月 スタイル ニックネーム