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  • こなつ

    こなつ

    はじめまして。こなつと申します。去年の9月からダイエットをはじめて、ゆるめの糖質制限と宅トレだけで10kg落としました。ただ、今年の夏から停滞期を迎えてしまい、なかなか減らなくなってしまったので...

    159cm 67.2→67.2kg(目標:59.9kg) 40.1% 2017年9月期生
  • れいな

    れいな

    子供が2人いますが、妊娠・出産を経て体重が一時80kgの大台へ。さすがにまずいのでダイエットを始めます!

    160cm 78→77.5kg(目標:70kg) 被ライバル:1人 2017年9月期生
  • おうひ

    おうひ

    痩せる!

    162.8cm 69.9→69.4kg(目標:58kg) 36.8% 被ライバル:1人 2017年9月期生
  •  18号

    18号

    2018年を標準体重で迎えたい!本気で頑張ります( ̄^ ̄)ゞ★運動 *印は毎日!・ラジオ体操・有酸素運動*5分ストレッチ+1分 *4分ダイエット体操 ・スクワット ・プランク ...

    158cm 65→60.7kg(目標:55kg) 37.6% 被ライバル:5人 2017年9月期生
  • *ぴゅにゅこ*

    *ぴゅにゅこ*

    ここは何度目だろう・・・(`-д-;)ゞ3回目ですね(>_<)頭の中ではいつもダイエットって思っていても、自然にゆる~くなり自然に増えてく・・・(-_-;)ここまでは自分ではOKラインを勝手に決...

    164cm 61.6→61.6kg(目標:59kg) 33.8% 2017年9月期生
  • 幸せちゃんになる

    幸せちゃんになる

    日々のストレスから逃れるように毎晩晩酌を続け運動も皆無だった結果やせない体になってしまいました。かわいい服は着られないものばかりだし、こどもにかわいいといわれるママでいたい!急激なダイエットはリ...

    163cm 81.5→79.8kg(目標:69.5kg) 40.8% 2017年9月期生
  • 長身でぶ

    長身でぶ


    178cm 105→101kg(目標:90kg) 28% 2017年9月期生
  • riko

    riko

    10kgの増減を繰り返しています(´༎ຶོρ༎ຶོ`)8時間ダイエット、ファスティング、イギリスの栄養士考案ダイエットの3つのルールからできそうなものをやります。決めたルール1 昼飯>朝飯>夜...

    157cm 65.9→67kg(目標:53kg) 38.9% 被ライバル:4人 2017年9月期生
  • なお

    なお


    150.2cm 83.7→83.7kg(目標:67kg) 40.2% 2017年9月期生
  • みじょ

    みじょ

    最後のダイエットにしたいです。痩せ型じゃなくていいから普通体型になりたい…

    171cm 71→70.6kg(目標:66kg) 36% 2017年9月期生
  • かきごおり

    かきごおり

    初めまして。薬を飲みながら自宅療養中です。最近ついついつまんでしまう日が続いてしまい体重、身体について目をそらせてきましたがついにごまかせなくなってきました。まずは食べ過ぎ、間食をへらしていきた...

    155cm 64→63.4kg(目標:54kg) 47% 2017年8月期生
  • koko

    koko

    子供が2人います平日は17時まで仕事帰宅まで車で1時間自分の欠点を 直していこうと思います1、脱三日坊主2、1ヶ月最低5kg落とす3、運動して落とす4、60kgまでは「ストレス」を言い訳にしない...

    153cm 76→76kg(目標:60kg) 54% 被ライバル:1人 1 2017年8月期生
  • みどりくま

    みどりくま

    ここ3年くらいで8キロ太ったので体型を元に戻したくてダイエットします!

    155cm 58→56.3kg(目標:47kg) 33% 2017年8月期生
  • りお

    りお

    40代半ば、長生きしたい!このままじゃ、死んでしまう。

    157cm 83.7→83.7kg(目標:76kg) 37% 2017年8月期生
  • アラサーのトンテキ

    アラサーのトンテキ

    こんにちは。あれよあれよと太りました(*´∀`*)30代主婦。もうリバウンドするダイエットは終わりにしたい!(スタート時)体脂肪率35.1内蔵脂肪レベル10骨格24.1基礎代謝1308体年齢42...

    150cm 63.3→61.7kg(目標:45kg) 被ライバル:17人 2017年8月期生
  • ソラ

    ソラ

    産後半年経っても体重が戻らず、ダイエットを決意‼️まだ授乳中なので、のんびり進めていこうと思います目標①8/26〜10/12:63kg→61kg

    161cm 63→61.8kg(目標:55kg) 32.7% 被ライバル:1人 2017年8月期生
  • なみれまま

    なみれまま

    よろしくお願いします

    161cm 72.5→72.5kg(目標:62.5kg) 39% 2017年8月期生
  • ミルキーベア

    ミルキーベア

    ダイエットなかなか長続きしないのでみさんと一緒ならがんばれるかなと思い始めてみました(*^^*)よろしくおねがいします♪よし、がんばるぞ!!!...

    157cm 67.2→64.8kg(目標:60kg) 被ライバル:2人 2017年8月期生
  • (◆PIωK◆)

    (◆PIωK◆)

    ◎3食糖質制限◎スープ◎夜ウイダーゼリーダイエットしてます初日161cm.69.6キロ24歳服のサイズL~LLしまむら・ハニーズで買ってます(≧∇≦)可愛くて安い服を探して買うのが一番の楽し...

    161cm 69.6→68.8kg(目標:65kg) 34.5% 被ライバル:4人 2017年8月期生
  • moka

    moka

    2児のママです^ - ^誘惑に負けブクブクと太ってしまい…食べる事がすき…運動も嫌い(>_<)自分に自信もなく気分も憂鬱に…そんな自分が嫌いで、なんとか変えたくって登録しました!もう一度おしゃれ...

    158cm 69.1→69kg(目標:55kg) 40.5% 2017年8月期生
  • ゆえ

    ゆえ

    がんばります。

    156cm 58.4→58.1kg(目標:52kg) 35.1% 2017年8月期生
  • めっつー

    めっつー

    がんばる( •̀ω •́ゞ)✧ビシッ!!はじめに記録した体重は7月の健康診断の時の体重ですたぶんもっと太ってると思う。明日には量り直します!ドキドキ(↑2017/8/15記入)※現時点ではライ...

    167.5cm 73→73.3kg(目標:61.7kg) 37.5% 2017年8月期生
  • あーりー

    あーりー

    はじめまして♡痩せたいはずなのに中々やる気が出ない~本気スイッチが入らない~というダイエットあるあるを無くすためにはじめてみました(^^)絶対成功させるぞー!...

    168cm 71.6→71.2kg(目標:69kg) 31.4% 2017年8月期生
  • なか

    なか

    はじめまして、なかと申します!自分にあったダイエット法はないかな~?と思い、気軽に始めてみました。体を動かすことが好きですが、それ以上に食べることが大好きです(๑¯﹀¯๑)ストレスで過食に走りが...

    165.6cm 84.3→81.7kg(目標:58kg) 41% 2017年8月期生
  • かのぴち

    かのぴち

    年に2~3回、身体メンテとしてファスティングします。今年はなかなかできなかったので、改めて今日から!

    163cm 56.6→55kg(目標:50kg) 33% 被ライバル:1人 2017年8月期生
  • にゃん

    にゃん

    出産を一度経験するごとに10キロ増、30キロ強増え77キロまで増えてしまいました。本格的にダイエットし、10数キロ落とせましたがリバウンド・・・それから数年、ここまで増えてしまいました。最重量で...

    158cm 93→93.9kg(目標:63kg) 50.1% 2017年8月期生
  • yuko

    yuko

    3人の子供を持つ主婦です。長男は高校2年生、次男は高校1年生、長女は中学2年生です。男の子2人は高校球児。女の子はバドミントンをやっています。私は、会社員事務職をしています。最近、ある人からデブ...

    154.6cm 68.9→68.9kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2017年8月期生
  • ひろこ

    ひろこ

    ダイエットするために、8月から週2回スポーツクラブに通いながら頑張りたいと思っています。

    156cm 81.1→81.1kg(目標:69kg) 45.9% 2017年8月期生
  • いまだ

    いまだ

    2017年8月1日から始めました意志が弱いので記録する事で自分への励みになれば、と思いとりあえず1ヶ月で3kg減らしたいです(2kgしか減らなかったー)その後49kgぐらいになれれば素敵ですが5...

    155cm 54.7→53.4kg(目標:51kg) 28.8% 被ライバル:9人 2 2017年8月期生
  • まる

    まる

    何年も50kgを維持していたのに今年の冬に増えた体重が戻りません;;元々手足は細いのですがおなかはぽっこりですスキムミルクヨーグルトでウエストが痩せるらしいので1ヶ月間頑張りますちなみにヨーグル...

    156cm 55.6→55.6kg(目標:52.6kg) 32.8% 被ライバル:1人 2017年8月期生
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